Оглавление
Почему у меня опухло колено?
Отек колена — это заболевание, которое обычно возникает, когда жидкость скапливается внутри или вокруг области колена. Опухшее колено также называют «водой на колене» или «водой на колене».коленный выпот». Опухшие колени могут быть вызваны несколькими причинами, такими как перенапряжение, результат травмы или любое основное заболевание или заболевание.
Общие симптомы, которые показывают или подтверждают, что у вас опухло колено: отечность или припухлость вокруг области или в колене, проблемы с выпрямлением колена или ног - вы можете чувствовать там скованность или необычную или сильную боль в колене или области вокруг него. Это.
Что вызывает опухшие ноги ниже колена?
Несколько причин вызывают опухшие ноги ниже колена. Некоторые из причин опухших ног:
- Жидкость накапливается или скапливается вокруг или в колене. Некоторые из факторов, которые связаны с накоплением жидкости:
- Острая почечная недостаточность
- Химиотерапия
- Хроническое заболевание почек
- потребление обезболивающих, таких как ибупрофен и т. д.
- проблемы с сердечной мышцей
- Избыточный вес
- Отсутствие активности в течение более длительного периода времени, например: стояние или сидение в течение более длительного периода времени.
- Ношение обтягивающих или узких джинсов или леггинсов
Это также может быть вызвано опухшими или раздраженными тканями ног.
Изображение симптома опухшего колена
Как лечить опухшее колено? Как поднять опухшее колено?
Существуют различные простые и быстрые средства для лечения опухшего колена:
- Отдых — один из лучших и самых простых способов лечения опухшего колена. Избегайте активности в течение нескольких дней — это может помочь коленному суставу быстрее зажить.
- Обледенение колена является одним из лучших методов лечения. Приложите лед к опухшему колену на 15-20 минут, чтобы уменьшить воспаление и кровоток.
- Избегайте упражнений, пока ваше колено не поправится, особенно тех упражнений, которые включают: нагрузка или растяжка.
- Использование рукава или компрессионной повязки может помочь уменьшить отек.
- Принимайте противовоспалительные препараты.
- Делайте щадящие упражнения. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом, так как он порекомендует некоторые легкие упражнения в соответствии с состоянием вашего колена.
- Вы также можете помассировать колено, чтобы вывести лишнюю жидкость из области колена. Опять же, вы можете сделать это самостоятельно или нанять массажиста.
Подъем Опухшее колено — действительно важная проблема, и тот, у кого есть эта проблема, должен это знать. Итак, сидя, используйте стандартные подушки или подушки, чтобы приподнять колено, но лучше всего использовать специальную подушку для подъема ног. Во время отдыха или лежания убедитесь, что опухшее колено находится выше уровня вашего сердца — этот метод поднятия колена помогает вывести лишнюю жидкость из сустава, а также помогает уменьшить кровоток, поскольку оба помогают уменьшить отек колена. .
Какой наколенник лучше всего подходит для опухшего колена?
Наколенник — это инструмент, который помогает уменьшить дискомфорт в колене и поддерживает колено. Это помогает уменьшить боль в колене, так как переносит боль с опухшей области колена. Кроме того, ношение коленного бандажа может помочь улучшить способность двигаться и ходить более легко.
Огромный ассортимент наколенников поможет вам с опухшим коленом, например, компрессионное колено из неопрена, наколенники, супинатор, наколенники и кинетическая лента, которые легко доступны в аптеках.
WorldBrace производит высококачественные наколенники. У нас есть широкий ассортимент наколенников для всех проблем с коленями, в том числе медный наколенник, наколенник для бега, коленный бандаж из неопрена, наколенник с мягкой подкладкой и лучший наколенник при разрыве мениска и т. д. Мы также занимаемся изготовлением наколенников на заказ. Обладая более чем 20-летним опытом производства лучших наколенников, мы гордимся тем, что предоставляем лучший продукт, поэтому для получения высококачественных наколенников заказывайте у нас.
Стратегия опухшего колена
Часто задаваемые вопросы
Чем может быть опасно опухшее колено?
Нет, опухшее колено может быть опасным только при определенных условиях; в противном случае его можно легко лечить дома с помощью следующих средств. Однако это может быть серьезно, если боль в колене становится невыносимой, или если оно постоянно опухает, или если есть какие-то серьезные симптомы.
Как спать с опухшим коленом?
Попробуйте разные позы, чтобы хорошо спать с опухшим коленом. Например, вы также можете положить подушку между коленями, если спите на этой стороне. Врачи также предписывают принимать теплую ванну перед сном, так как это поможет спать с меньшей болью.