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O que é uma cinta de ombro?

Uma cinta de ombro é uma ferramenta médica que suporta o manguito rotador e os músculos, compartilhando a carga da área do peito oposta ao ombro afetado. Este tipo de órtese geralmente consiste em tiras e envoltórios que suportam o ombro lesionado envolvendo o braço e a área do peito. Isso utiliza o apoio de toda a parte superior do corpo para o ombro afetado. A cinta também é um dispositivo para evitar futuras luxações do ombro.

Quando o ombro é lesionado devido a impacto ou luxação, a órtese pode apoiar a área do encaixe, reduzindo algum desconforto ao comprimi-la. Também é uma ferramenta útil quando a área do ombro está tensa, proporcionando descanso e apoio para ter tempo suficiente para a cura.

As informações contidas abaixo descrevem como escolher a melhor cinta de ombro?

Como funciona o ombro?

O ombro é uma coleção incrivelmente complexa de ossos, músculos e tendões que trabalham juntos para nos permitir levantar, abaixar e girar nossos braços em seus encaixes.

Consiste em três articulações separadas que fornecem a maior amplitude de movimento de qualquer parte do corpo. Essas quatro articulações são a articulação glenoumeral, a articulação acromioclavicular (AC), as articulações escapulotorácicas e a articulação esternoclavicular. Todos os quatro movimentos das articulações são estabilizados através de interfuncionamentos complexos

Ossos: Os três principais ossos do ombro são a clavícula (também chamada de clavícula), a escápula (escápula) e o úmero (osso do braço).

Músculos: Os músculos do manguito rotador são o supraespinhoso, infraespinhoso, redondo menor e subescapular. Esses músculos mantêm a cabeça do úmero na cavidade da escápula chamada glenóide.

Dentro e ao redor das três articulações estão tendões, ligamentos e cartilagens, todos projetados para estabilizar e mobilizar o ombro para realizar atividades diárias grandes e pequenas. Qualquer dano ou inflamação dessas estruturas pode causar dor.

A maioria dos tipos de dor no ombro é facilmente tratada com opções não invasivas, como suspensórios para dor, descanso e movimento.

Quando usar uma cinta de ombro?

Muitas vezes é difícil avaliar adequadamente a gravidade das lesões no ombro e as estruturas danificadas após uma lesão esportiva. Portanto, as pessoas devem sempre consultar um médico ou profissional médico antes de escolher uma órtese para determinar a causa exata e a gravidade da lesão. Aqui está uma explicação de algumas das lesões no ombro mais comuns que as pessoas podem sofrer e como uma cinta de ombro pode ajudar na recuperação:

Ombro deslocado

Como a articulação do ombro é a articulação mais móvel do corpo, é propensa à instabilidade e mais propensa à luxação. As luxações do ombro podem ocorrer devido a trauma, como ser derrubado em um jogo de futebol ou ser examinado em um jogo de hóquei. As cintas de ombro podem ajudar a imobilizar as lesões à medida que cicatrizam e ajudam na recuperação das articulações após a cirurgia, se necessário.

Lesões da Articulação Acromioclavicular (ACJ)

A pequena e firme protuberância que você sente na parte superior do ombro é a articulação acromioclavicular (ACJ). Esta articulação é muito importante para atletas de arremesso e sobrecarga. Você pode torcer essa articulação através de quedas repetidas em seu ombro. Também pode ser deslocado. As cintas de ombro ajudam a reduzir o inchaço e a inflamação de uma ACJ torcida, promovem a recuperação e ajudam a estabilizar uma ACJ deslocada durante a recuperação ou após a cirurgia.

Síndrome do impacto

A síndrome do impacto do ombro ocorre quando o braço é usado repetidamente para movimentos acima da cabeça e leva ao desenvolvimento de pequenos esporões ósseos que prendem os tendões do manguito rotador acima da articulação primária do ombro. Uma cinta de ombro pode ajudar a reduzir a dor e limitar o movimento para curar a área.

Lágrimas do Manguito Rotador

O manguito rotador é um conjunto essencial de tendões que proporcionam movimento e estabilidade ao ombro. Quando o manguito rotador está danificado, pode causar dor e fraqueza. Os rasgos causados por lesões, especialmente em atletas, se beneficiam da imobilização e do suporte proporcionados por órteses de ombro, pois o rasgo pode se tornar maior e mais difícil de reparar. As cintas de ombro também fornecem uma maneira de fortalecer o manguito rotador após a cicatrização completa, evitando novas lesões.

Lágrimas Labrais

O labrum é a almofada ao redor da cavidade do ombro. As lesões labrais geralmente ocorrem após uma queda ou um golpe direto no ombro, mas também podem ocorrer durante um arremesso ou puxão. Uma cinta de ombro pode fornecer suporte e gerenciar o fluxo sanguíneo para a área, ajudando a reparar as lágrimas e reduzir a dor.

Artrite do ombro

A artrite do ombro ocorre quando uma articulação se desgasta com a idade ou uso excessivo. As articulações perdem a lubrificação original e tornam-se rígidas e dolorosas. Manter seus ombros ativos e seus músculos tonificados é benéfico. As cintas de ombro podem ajudar a fortalecer as articulações enquanto reduzem a dor associada à artrite. As cintas de ombro também podem ajudar a treinar uma articulação para maximizar sua amplitude de movimento e reduzir os efeitos da artrite ou ajudar a evitar que ela ocorra.

Você está em risco de dor no ombro?

Devido à localização da lesão e ao envolvimento da área na vida diária, parece que a dor no ombro é inevitável. No entanto, existem alguns fatores de risco que o tornam mais provável. Esses incluem:

Idade: A artrite é frequentemente uma doença relacionada à idade. Além disso, as lesões do manguito rotador também são mais comuns em adultos com mais de 40 anos devido à degeneração de tendões, cartilagens e ligamentos.
Nível de atividade: Atletas profissionais ou que praticam esportes de alta repetição (tênis, futebol, basquete, luta livre, fuzil, vôlei) têm um risco aumentado de lesões no ombro.
Policiais: As pessoas que ficam sentadas em uma mesa o dia todo com a cabeça esticada e o pescoço dobrado podem estar em risco de dor no ombro.
Comerciantes: pintores de casas e carpinteiros que muitas vezes trabalham com os braços acima da cabeça são mais propensos a problemas nos ombros.

Como funcionam as cintas de ombro?

Muitas cintas de ombro ajudam a imobilizar os braços e ombros para apoiar a área lesionada e minimizar o movimento. Isso permite que o ombro se cure sem estresse indevido, reduzindo o risco de re-lesão.

Pesquisas sobre como as cintas de ombro funcionam mostram que elas também podem ajudar a melhorar a consciência do atleta sobre a posição do braço, a força exercida pelos músculos e a coordenação com outros músculos. Isso também é chamado de propriocepção. A propriocepção melhorada ajuda a estabilizar o ombro, prevenir lesões e maximizar o desempenho.

Algumas cintas de ombro também fornecem resistência, o que ajuda a fortalecer os ombros durante o treinamento, pois os músculos precisam trabalhar mais para realizar certas atividades devido à resistência. Isso também pode melhorar o desempenho, melhorar as estruturas fracas no ombro e no braço e ajudar a reparar os danos existentes.

Tipos de suspensórios e suportes de ombro

Apoios de ombro estão disponíveis para o seu tipo de lesão. Por exemplo, se você tem artrite leve, pode escolher uma órtese mais flexível (chaves de ombro). Ou, se uma lesão mais grave causar sua dor, seu médico pode recomendar uma cinta fixa (suportes de braço da tipoia de ombro).

As cintas de ombro são projetadas para se adaptarem aos contornos de seus ombros, fornecendo suporte e compressão leves a moderados, limitando sua amplitude de movimento. Eles são totalmente abertos para acomodar mobilidade limitada e inchaço e inflamação. Use-os por cima ou por baixo da roupa (em qualquer ombro) e prenda com tiras ao redor do bíceps e do peito.

Os suportes de braço do sling de ombro são projetados para suportar o peso do braço e evitar a fadiga durante a recuperação a longo prazo. Inclui uma alça de braço para colocar a mão em posição neutra para garantir o posicionamento adequado.

Coisas a considerar antes de comprar uma cinta de ombro

1. Materiais

É essencial saber o tipo exato de material usado para a cinta de ombro para que você possa encontrar o material adequado para sua condição.

Neoprene

Neoprene é um material leve e respirável que não restringe o movimento; mais comumente usado em joelheiras, tornozeleiras e tornozeleiras.

Algodão/Poliéster

Um material pesado e durável que irá esfregar contra a pele se não for adequado; ideal para descansos de ombro diários para uso prolongado.

Nylon/Malha de Nylon

Nylon é usado principalmente em cada sling porque faz um ótimo trabalho de embalar os braços, minimizando o peso e o volume.

cinta de ombro de cobre

Cobre, um metal macio e maleável, há muito é conhecido como um tratamento da medicina popular para aliviar a dor, curar ferimentos e esterilizar. Se você precisar de uma cinta de ombro de cobre, você pode nos encontrar.

2. Cinta de ombro esquerdo ou direito

Antes de comprar uma cinta de ombro, por favor, confirme se é uma cinta de ombro esquerdo ou direito, porque a maioria das cintas de ombro é usada apenas no ombro esquerdo ou no ombro direito. Se você precisar de apoio em ambos os ombros, pode escolher uma cinta de ombro dupla.

3. Nível de Suporte

Ao escolher uma órtese de ombro, considere o tipo de lesão que a órtese suportará e a quantidade de suporte necessária. O nível de suporte da órtese deve depender principalmente das tarefas diárias que precisam ser realizadas durante a lesão e da mobilidade do indivíduo.

Suporte leve e flexível

Fornece liberdade de movimento, mantendo um nível de suporte. Os suportes de nível básico geralmente são feitos de tecido elástico e são menores. Estes são ótimos para usar durante o sono, pois são mais confortáveis do que os projetados para suporte extra ou para usar em um dia de trabalho normal. Alguns têm uma alça que atravessa o peito para manter a órtese no lugar, e são feitas de neoprene macio e elástico.

Nível Médio de Suporte

Este tipo de órtese funciona bem após a primeira semana de lesão porque fornece suporte suficiente sem restringir sua amplitude de movimento. Uma cinta de suporte médio geralmente se estica menos e cobre mais o ombro. Esse nível de suporte geralmente é eficaz para atletas porque fornece mais suporte do que o suporte básico, mas ainda permite muito movimento. Alguns são projetados com terapia de calor embutida ou um pacote de gel pode ser inserido para terapia de frio ou calor.

Nível de suporte pesado/estável

Se você está procurando o máximo de suporte, este será o tipo de órtese que você precisa. Ele protege seu ombro para esticá-lo suavemente. Uma órtese de alto suporte deve ser usada durante a recuperação de uma cirurgia ou lesões graves onde o ombro deve ser imobilizado. Essas configurações mantêm o ombro no lugar para corrigir a lesão ou evitar mais lesões. Usar este tipo de ombro não deve ser usado para nenhuma atividade, incluindo tarefas cotidianas.

4. Terapia quente ou fria

Após uma lesão ou dor no ombro, a terapia com calor ou frio pode ser benéfica para reduzir a dor e a inflamação. As compressas frias causam a constrição dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço e o sangramento. No entanto, a aplicação de compressas de calor pode fazer com que os vasos sanguíneos se dilatem, tornando-os maiores do que o normal, permitindo que mais sangue flua através deles.

Ambos os tratamentos são úteis para o alívio da dor, mas são usados por períodos diferentes para que não afetem sua lesão.

Alguns aparelhos têm bolsos nos quais você pode colocar a bolsa para fornecer terapia de frio ou calor ao longo do dia. Outros oferecem envoltórios elásticos com tiras de velcro que permitem colocar o pacote de gel.

Leve o pacote de calor ao micro-ondas por 20 a 30 segundos e insira-o no bolso do suporte para aplicar a terapia de calor. Para terapia a frio, coloque bolsas de gelo no freezer por pelo menos 45 minutos e, em seguida, insira-as no suporte de bolso do suporte.

Observe que o uso de compressas de gelo por longos períodos não é recomendado, pois elas podem danificar a pele ao reduzir a temperatura da pele.

5. Tamanho

As cintas de ombro são feitas em muitos tamanhos diferentes e devem ser escolhidas com base no comprimento do braço, circunferência do pulso e medidas do busto. Alternativamente, opte pelo descanso de ombro ajustável.

6. Preço

Um simples neoprene deve estar prontamente disponível por menos de $10. Se você está procurando um apoio de ombro de boa qualidade a um preço intermediário, você receberá seu preço de volta em torno de $40. Se você comprar diretamente do fabricante, o preço será apenas cerca de 1/4 do preço de varejo

Como cuidar da cinta de ombro?

Em geral, você deve usar uma cinta de ombro quase o tempo todo. Alguns não são projetados para tomar banho ou se exercitar, portanto, verifique as instruções para ver se isso se aplica a você. Pode ser lavado quando não usado.

Se o seu suporte não tiver partes metálicas, você pode lavá-los a cada poucos dias. Suportes estruturais de metal maiores devem ser limpos com uma toalha úmida no final de cada dia.

Se você encontrar alguma peça solta ou desgastada, você deve substituir essas peças. Se todo o suporte estiver conectado sem peças removíveis, talvez seja necessário comprar um novo.

Quanto mais você mantiver suas alças, mais tempo ela durará.

Como colocar uma cinta de ombro?

Para usar um suporte de braço da tipoia de ombro, você deve primeiro colocá-lo em seu ombro. A barra do meio deve ficar paralela ao topo do braço e do cotovelo. As tiras envolverão suas costas e você as prenderá com uma fivela.

Quanto à cinta de ombro, ela ficará sob a axila ou no braço oposto para maior conforto. Você também pode precisar reajustar as tiras para obter o ajuste correto.

Você pode dormir com uma cinta de ombro?

As cintas de ombro podem reduzir a dor noturna, mas devem ser usadas com cuidado. Siga estas dicas e lembre-se de consultar o seu médico se tiver alguma dúvida.

Quanto tempo usar uma cinta de ombro?

Durante o processo de cicatrização, o ombro suporta o braço para reduzir o peso da articulação. Eles também ajudam a prevenir a fadiga e limitar a amplitude de movimento. Lembre-se de que a funda não deve ser usada por muito tempo ou as articulações ficarão rígidas. As fraturas geralmente levam de 2 a 4 semanas, mas esse tempo pode variar dependendo da gravidade da lesão.

Como fazer uma cinta de ombro?

A principal fabricação processos de produção de cinta de ombro incluem:
1. Fornecimento de matéria-prima → 2. Corte de neoprene → 3. Composto e laminação → 4. Em relevo e perfurado (opcional) → 5. Modelagem → 6. Costura e corte → 7. Impressão → 8. Costura → 9. Controle de qualidade de acabamento → 10. Embalagem e Despacho

Geralmente leva 30 dias a mais de tempo de produção para encomendar desde a matéria-prima até o envio final pronto. Para mais detalhes que você deseja saber, você pode contato Equipe WorldBrace para suporte técnico.

Onde comprar uma cinta de ombro?

Há muitas maneiras de obter uma cinta de ombro. Muitas farmácias ou lojas de suprimentos médicos costumam ter suportes simples para os ombros. Também é possível encomendar ombreiras diretamente dos fabricantes ou através do Walmart, Amazon e Target

Mas se você quiser comprar suspensórios personalizados a granel, você deve encontrar um fabricante de suporte de ombro como o WorldBrace. Garantiremos que você obtenha a cinta de ombro certa para suas necessidades exclusivas.

O melhor fabricante de cinta de ombro na China

Se você estiver procurando por uma cinta de ombro personalizada ou tiver alguma dúvida sobre suporte de ombro personalizado, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco por e-mail. Temos especialistas que estão sempre prontos para ajudá-lo e entrarão em contato com você dentro de 24 horas para informá-lo sobre a possibilidade de personalizar sua órtese.

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