O distúrbio de rastreamento patelar (ou síndrome da faixa patelofemoral) é onde a patela (ou rótula) se move para fora de sua posição normal enquanto a perna dobra, endireita ou gira. Existem muitas maneiras pelas quais a rótula pode se deslocar, mas muitas vezes é muito longe do lado de fora da perna.
O distúrbio de rastreamento patelar é caracterizado por dor na frente dos joelhos, muitas vezes acompanhada de sensação de estalo, ranger ou escorregar. As pessoas que fazem atividades repetitivas que sobrecarregam as articulações do joelho correm maior risco. Saltar, correr e agachar são todas as atividades que podem causar o distúrbio. Para obter mais informações sobre o distúrbio de rastreamento patelar.
Muitos aparelhos estão disponíveis para corrigir distúrbios de rastreamento e há muitas maneiras pelas quais sua rótula pode desalinhar. Continue lendo para saber qual montagem é melhor para o seu problema de rastreamento patelar!
Sinto minha rótula se movendo muito para fora da minha perna. Qual cinta seria a mais adequada?
O distúrbio de rastreamento patelar é comumente causado por um deslocamento muito para fora da perna. Isso é conhecido como desalinhamento lateral. O suporte de contraforte em forma de C, que fica no joelho externo, será necessário para impedir que a rótula se mova para fora. O suporte em forma de C ajudará a rastrear o joelho de volta à posição central correta. Isso estabilizará sua rótula e a protegerá contra lesões.
A WorldBrace oferece esta joelheira para corrigir o desalinhamento lateral da patela. A montagem inclui um contraforte em forma de C para calor e compressão ajustáveis e um suporte em J para comprimir os joelhos laterais.
Sinto minha rótula se movendo muito para dentro da minha perna. Qual cinta seria a mais adequada?
Um contraforte em forma de C do outro lado é necessário para suportar as mudanças para a parte interna ou medial da perna. É excelente para rastrear problemas externos (laterais) e internos (mediais), pois a cinta patelar lateral mencionada anteriormente é ajustável.
Você tem uma cinta para patela Baja?
Patella Baja, também conhecida como patela infer, refere-se a uma rótula baixa e um tendão patelar curto. Esta condição pode causar crepitação ou movimento limitado da rótula. O suporte em forma de U é melhor para o suporte da patela Baja, pois a patela é muito baixa. O suporte em forma de U pode ser usado para aliviar a dor e estabilizar o lado inferior (ou inferior) da patela.
WorldBrace oferece esta joelheira para tratar a dor da patela Baja. A montagem tem um contraforte inferior em forma de U que estabiliza a patela. As tiras de velcro permitem um ajuste perfeito.
Tenho problemas de rastreamento do joelho e quero ser ativo. Qual cinta funcionaria melhor para mim?
Existem opções de cintas disponíveis para aqueles que têm distúrbio de rastreamento patelar. O melhor suporte para você é a cinta em forma de c. Uma montagem ajustada permitirá que você escolha qual lado do joelho apoiar. Ajudaria se você escolhesse um adereço leve, respirável e pequeno para permitir que você continue se exercitando.
WorldBrace oferece esta joelheira que é ideal para exercícios. Possui uma fortaleza ajustável em forma de C para ajudar com diferentes problemas de rastreamento. Também é feito de um CoolTex leve e respirável, o que o torna ideal para exercícios. É perfeito para quem quer se manter ativo através da resistência ao suor e um ajuste descontraído. Também tem apenas 6 polegadas de comprimento, tornando-o fácil de usar confortavelmente em qualquer situação.
Os aparelhos estão disponíveis para mim se eu tiver alguns sintomas iniciais de problemas de rastreamento patelar?
Problemas no joelho são generalizados e podem levar a complicações graves. É essencial resolver seus problemas de rastreamento do joelho imediatamente. Isso ajudará a evitar problemas futuros e apoiará sua patela. Uma torre em forma de O ou em forma de U ajustável é a melhor opção para casos iniciais ou leves. Isso manterá toda a área, mas é mais temperado. Desenhos de patela abertos aliviarão a dor e reduzirão a pressão na rótula.
WorldBrace oferece uma variedade de opções com um contraforte em forma de O. Oferecemos uma cinta de suporte de patela de tamanho grande. O contraforte em forma de O fornece suporte de patela suave e universal. A manga também fornece calor e compressão para reduzir o inchaço. Você pode comprar o suporte em tamanhos até 4XL.
Este envoltório universal de suporte da patela é um envoltório com tudo incluído para os joelhos. O envoltório de neoprene tem um encosto ajustável em forma de U que permite colocar o suporte onde você quiser. Este envoltório pode ajudar com problemas de rastreamento e uma ampla gama de lesões. O envoltório pode ser usado em qualquer tamanho.
Os aparelhos estão disponíveis para mim se eu tiver alguns sintomas iniciais de problemas de rastreamento patelar?
O joelho do saltador ou tendinite patelar é uma lesão no tendão mais comumente vista em atletas envolvidos em esportes de salto como basquete, vôlei e tênis. O tendão patelar conecta a patela (joelho) e a tíbia (tíbia). É crucial para saltar e outros movimentos explosivos do joelho.
Se o tendão ficar sobrecarregado ou estressado, lágrimas microscópicas podem se formar. Isso causa dor e inchaço logo abaixo do joelho.
A dor se desenvolve lentamente ao longo do tempo, por isso nem sempre pode ser atribuída a uma lesão específica. A dor geralmente é uma dor na área do tendão patelar após o exercício. Pode então progredir para uma dor intensa que pode prejudicar o desempenho. Uma ruptura do tendão pode resultar em dor excruciante.
Portanto, é essencial estar ciente dessa dor e tratá-la adequadamente.
Tratamento da tendinite patelar
Esta lesão é frequentemente tratada com repouso, compressão de gelo e elevação (RICE), especialmente nos estágios iniciais. No entanto, os atletas sabem que o descanso prolongado nem sempre é possível. Esses métodos de tratamento não tratam de cuidados preventivos para evitar a re-lesão do tendão.
A lesão é comum em esportes de alto impacto que envolvem contato com o solo ou outros jogadores. Portanto, não é surpreendente que muitos atletas usem uma órtese patelar para reduzir a dor, acelerar a cicatrização e fornecer suporte adicional. Uma cinta de tendão patelar não é tão prática para indivíduos específicos devido à sua ajuda.
WorldBrace oferece uma variedade de joelheiras para tratar a tendinite patelar. Estas cintas são adequadas para qualquer atividade atlética e são muito confortáveis.
Aparelhos de patela para atletas
Aparelhos para tendinite patelar protegem o joelho e evitam que a pressão excessiva seja aplicada na rótula. Isso pode reduzir o tempo de recuperação do atleta e evitar mais lesões no joelho.
Produtos especializados para suporte para tendão patelar
O WorldBrace também oferece uma cinta de rastreamento patelar e uma pulseira estabilizadora de patela, ambas com barras de articulação para suporte máximo do joelho. A cinta de rastreamento da patela também pode ser usada como uma boa cinta para condromalácia. Esta condição, semelhante à tendinite patelar, é caracterizada por dor abaixo da rótula devido ao uso excessivo ou lesão. No entanto, na condromalácia, a causa da dor é a cartilagem e não o tendão.
BraceAbility.com tem uma grande variedade de joelheiras patelares. Certifique-se de emparelhá-lo com alongamento e exercício do quadríceps. Isso pode evitar lesões no tendão patelar.
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