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O que é entorse de pulso?
Uma entorse de punho geralmente resulta de uma lesão súbita ou uma fratura. Mas, em muitos casos, pode resultar de síndrome do túnel do carpelo ou artrite a longo prazo.
O osso e a articulação do pulso conectam o antebraço e a mão. Essa articulação consiste em muitos pequenos ossos que ajudam a endireitar, girar e dobrar o pulso. Qualquer desconforto ou dor na articulação do pulso é comumente conhecido como entorse do pulso. Uma entorse de pulso pode ser causada devido a vários problemas.
Quais são as causas e quais são os sintomas da entorse de pulso?
Como mencionado acima, vários motivos podem causar entorse no pulso. No entanto, um dos principais motivos é:
- Uma lesão súbita ou um acidente pode levar a uma entorse do punho quebrado, e uma fratura causa dor e inchaço insuportáveis.
- A síndrome do túnel do carpo é outra razão para a dor, fraqueza e dormência do pulso. A pressão constante em um nervo no pulso causa essa dor. Isso também pode levar alguns meses para ser tratado e se recuperar completamente.
- O problema mais comum é a artrite reumatóide, que pode deixar os pulsos inchados e sensíveis.
- Muitos pacientes se queixam de entorse do punho sem nenhuma das razões acima e são diagnosticados com gota e pseudogota.
Gota:
É uma forma muito dolorosa, mas comum de artrite inflamatória. As crises de gota começam de repente e podem durar algumas semanas.
Pseudogota:
Dor súbita e inchaço em mais de uma articulação são conhecidos como pseudogota. Isso também pode durar algumas semanas.
Como curar um pulso torcido rápido?
Os tratamentos para o pulso Entorse depende do tipo de lesão ou causa. É muito importante medir a gravidade. Seu pulso pode precisar de uma cinta protetora, dependendo da gravidade da lesão. Se for uma fratura e demorar muito para se estabilizar, pode exigir cirurgia. No entanto, uma cinta ou tala de PR pode confortar ligeiramente o pulso e aliviar a dor.
Os profissionais de saúde recomendam uma lista de práticas que ajudam no tratamento:
- Medicamentos injetáveis e orais para aliviar a dor
- Para liberar a pressão sobre o nervo, a cirurgia do túnel do carpo pode optar
- Liberando os tendões comprimidos através da cirurgia
- Remoção cirúrgica do osso do pulso para curar o ajuste osso-a-osso devido à artrite,
- Retirando o desbridamento do punho, o tecido inflamado através de técnica artroscópica ou aberta.
Curando um pulso torcido:
A parte boa das entorses é que elas podem ser tratadas e curadas em casa com autocuidado e medicamentos menores. Tudo o que eles exigem é um pouco de descanso e tempo. Além disso, é recomendável;
- Deixe seu pulso descansar por pelo menos 48 horas
- Glacê é essencial. Reduz o inchaço e alivia a dor. Continue até que a dor desapareça completamente.
- Segure o pulso com uma cinta ou bandagem
- Mantenha o pulso acima do peito e descanse-o em um travesseiro enquanto estiver deitado.
- Os analgésicos (anti-inflamatórios) ajudam muito. Motrin, Advil ou Aleve são algumas boas recomendações, mas é melhor não confiar neles, pois têm efeitos colaterais.
- O uso de tala é obrigatório e deve ser usado apenas por um curto período. O uso excessivo de uma tala pode enfraquecer e endurecer os músculos.
- Exercícios para fortalecer os músculos e movimentos simples de alongamento conforme prescritos e recomendados pelo médico são necessários.
Qual é a melhor cinta de pulso e polegar para entorse de pulso?
Juntamente com os medicamentos, exercícios e força de vontade, é importante ter uma cinta confiável e de qualidade garantida para o punho e o polegar. Além disso, é vital para curar um pulso torcido ou uma articulação fraturada.
WorldBrace traz para você uma variedade de chaves projetadas especificamente para a articulação do pulso e suas lesões. o suporte para polegar e punho é projetado com tecido ultra-confortável, respirável e leve. Ajuda na recuperação e permite que a articulação se cure enquanto alivia a dor. Ele vem com um ajuste personalizado e confortável e excelente estabilidade. Além disso, os suportes para polegar e pulso do WorldBrace são fáceis de usar e laváveis.
Primeiros socorros básicos: como tratar um pulso torcido
Perguntas frequentes
Quanto tempo um pulso torcido leva para cicatrizar?
A recuperação completa requer pelo menos duas a dez semanas. No entanto, o período de cicatrização depende da gravidade da lesão.
Meu pulso está quebrado ou torcido?
A condição de entorses permite o movimento lento da articulação do pulso, mas é doloroso, enquanto um pulso quebrado não pode ser movido e enfrenta um inchaço maciço e uma dor insuportável.
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