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O que é Ciática?
Alguns de vocês sentem a dor na parte inferior das costas que logo se converte em dor aguda. Às vezes, atinge as pernas e os pés também. Essa dor parece que está viajando nas veias. Seria melhor levar esses sintomas a sério, pois você pode estar sofrendo de ciática.
Ciática não é um nome para dor em um local específico do corpo. É nomeado após o comprimido nervo ciático. O nervo ciático é um dos nervos mais longos e vitais do nosso corpo. Começa na parte inferior das costas no final do código espinhal e desce até as pernas cruzando as nádegas. Essa dor é principalmente na região lombar, por isso é confundida com a dor lombar. Este é diferente, pois tem vários sintomas e remédios.
Como curar a ciática permanentemente e como aliviar a dor ciática?
Antes de discutir os tratamentos para a ciática, devemos examinar seus sintomas. É melhor diagnosticar se você está sofrendo de ciática ou não. As pessoas geralmente a consideram como dor lombar, mas seus sintomas são um pouco diferentes.
Sintomas
- Dor nas costas com febre
- Dormência ao longo do nervo ciático
- Dor que desce para as pernas
- Queimando quando você faz xixi
- Tiro de dor na nádega
- Perda de movimento do pé
- Sem controle da bexiga
- Inchaço na parte inferior das costas
Como curar a ciática permanentemente e como aliviar a dor ciática?
A dor ciática não ocorre em um dia. Aumenta com o tempo e continua comprimindo o nervo ciático. Você também pode curar rapidamente essa dor em sua casa. Reunimos vários remédios caseiros e tratamentos médicos. Daí esta lista.
- Gelo e compressas quentes
Quando você começar a sentir uma dor aguda ao longo do nervo ciático, você deve começar a curá-la também. Uma das principais maneiras de prevenir essa dor é gelo e compressas quentes. As bolsas de gelo estão disponíveis nas farmácias. Aplique-os regularmente na área afetada.
- Exercício regular
O melhor remédio caseiro para evitar a dor ciática e a dor é mudar seu estilo de vida. Tente se exercitar diariamente. O alongamento também é uma excelente opção para aliviar a dor do nervo ciático. Caminhe uma distância razoável regularmente. Além disso, tente usar os aparelhos médicos dos principais fabricantes. Aparelhos nas costas podem aliviar a dor de forma lenta e constante.
- Fisioterapia
Depois de aplicar todos os remédios caseiros, você deve consultar seu médico se sua dor não estiver melhorando. O médico irá diagnosticar a condição de dor ciática. Ele pode encaminhá-lo ao departamento de fisioterapia para exercícios específicos.
- AINEs
O médico pode aconselhá-lo a tomar alguns medicamentos com exercícios físicos. Os medicamentos serão medicamentos para inflamação de formigas não esteróides. Esses medicamentos são um assassino da dor nas costas que flui através do nervo ciático. Ibuprofeno e Aspiring são os dois principais exemplos de AINEs.
- Injeções na coluna
Como o nervo ciático começa no final do código espinhal, a maioria das pessoas sente dor ciática neste ponto. Depois de diagnosticar a gravidade da condição do nervo ciático, ele pode injetá-lo na coluna. Algumas injeções anti-inflamatórias são usadas neste tratamento.
- Manipulação da Coluna
Alguns praticantes referem esse problema ciático ao código espinhal. Então, eles curam o problema manipulando a coluna de maneira diferente. Acupuntura e Quiroprático são formas significativas de curar a dor ciática. A acupuntura é um tratamento realizado através da injeção de agulhas em diferentes locais do corpo. O Quiroprático é feito para alinhar o código espinhal conforme a necessidade.
Qual é a melhor cinta traseira para ciática?
Você deve comprar uma cinta traseira com elásticos e material rígido. Coisas difíceis podem incluir plástico ou metal. Esses tipos de suspensórios são projetados para reduzir o peso na coluna.
WorldBrace é conhecido como o principal fabricante de aparelho nas costas. Seus aparelhos são feitos após um longo processo de testes. Eles podem melhorar sua postura sentada também.
Visão geral da ciática
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura a ciática?
A ciática não durará muito mais se você começar a mudar seu estilo de vida e seguir as instruções.
O Quiroprático pode ajudar a Ciática?
Sim, um quiroprático pode ajudar a aliviar a dor ciática somente se um profissional altamente qualificado fizer isso.
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