Antes de discutirmos as causas de uma lesão do LCL (Ligamento Colateral Lateral, às vezes chamado de "Ligamento Colateral da Fibula"), é essencial saber mais sobre o ligamento LCL. Os ligamentos incluem quatro dentro do joelho que ligam o osso da perna com o fêmur ( LCA, MCL, LCL, e PCL). Onde está o LCL? O ligamento LCL está localizado na borda externa do joelho. Ele conecta o fêmur com o osso menor do pé (fíbula). O LCL e o MCL são ligamentos colaterais, o que significa que são encontrados em ambos os lados do joelho. O LCL é responsável por controlar o movimento lateral dentro do joelho.
Como o LCL não está conectado à articulação do joelho ou à cápsula do menisco, ele se torna mais capaz de se mover e é menos suscetível a lesões no joelho.
Uma lesão do LCL é frequente em esportes de contato, como futebol e futebol. É importante lembrar que existem vários tipos de lesões do LCL. Para mais detalhes sobre lesões do LCL e rupturas do LCL, confira nosso biblioteca de recursos.
Lesões do Ligamento Colateral Medial (LCM)
O ligamento colateral medial (LCM) está entre os quatro ligamentos que são essenciais para garantir a integridade das articulações do joelho. O MCL se estende da parte inferior do osso da coxa até o topo da tíbia. Ele está localizado dentro da articulação. Na maioria das vezes, as lesões do MCL são causadas por contato. Às vezes, algo requer que um joelho seja atingido para causar a ruptura do MCL. O dano MCL é avaliado de acordo com uma escala I-III, sendo o número mais alto o mais grave e exigindo mais tempo para se recuperar. Não importa a gravidade de sua lesão, o BraceAbility.com fornece uma joelheira que pode ajudar seu MCL.
Joelheiras para ajudar no tratamento de lesões do LCL
Como o LCL tem maior flexibilidade do que os outros ligamentos, a maioria das lesões que resultam do ligamento são simples distensões e entorses. Uma cinta LCL para lesão geralmente é às vezes o único tratamento necessário para reparar esse tipo de lesão.
Quando a tensão no LCL é mais grave, um som de estalo pode ser ouvido. O ligamento provavelmente está rompido se o ruído de “estalo” for ouvido. No entanto, é crucial ter em mente que o som de “estalo” pode se originar de qualquer um dos quatro ligamentos do joelho. Suponha que você acredite ter sofrido uma lesão na região do joelho, particularmente no LCL ou em qualquer outro ligamento envolvido. Nesse caso, você deve procurar atendimento médico o mais rápido possível.
Os sintomas comuns de ruptura do LCL incluem:
- Os joelhos podem ser uma bandeira vermelha quando você está de pé ou sob estresse.
- Sensação de travar ou travar sempre que o joelho se move
- O pé pode estar fraco ou dormente. pé
- Coceira, dor na lateral do joelho (dor no LCL)
- Rigidez
- Ternura e inchaço ao longo de uma parte externa do joelho
A dor do LCL pode variar como leve ou extrema, dependendo da extensão da lágrima.
As notas de rasgo da LCL
A gravidade de uma ruptura do LCL pode ser classificada em três graus diferentes pelo médico. Quando a extensão da lesão for identificada, um plano de tratamento adequado também é determinado.
1º ano
Algumas pequenas lágrimas podem ser encontradas no ligamento. Este tipo de lesão pode causar alguma sensibilidade e desconforto leve.
Grau 2
O ligamento é propenso a lágrimas mais gigantes. No entanto, não está totalmente rasgado. Se você sofrer esse tipo de lesão, haverá uma sensação perceptível de flacidez no joelho sempre que for movido. Além disso, haverá dor, sensibilidade e inchaço significativos em ambos os lados do joelho.
Grau 3
Um rasgo de grau 3 indica que você tem um LCL rasgado. Também é típico sofrer lesões nos ligamentos ao seu redor neste tipo de lesão. Novamente, o joelho lesionado pode sofrer de sensibilidade severa, dor e inchaço na lateral do joelho. Neste caso, o joelho pode inchar devido à área danificada.
LCL Tear Treatment - Joelheiras para LCL Tears LCL Recovery
Se você sofre de um LCL rasgado, é essencial procurar tratamento imediatamente após a lesão para garantir que ela seja suficientemente curada. Se o ligamento estiver rompido e não cicatrizar adequadamente, você provavelmente sofrerá de instabilidade na articulação, tornando o LCL e o joelho mais propensos a lesões.
Se você acredita que pode ter uma ruptura no ligamento do joelho, confira o rupturas do ligamento página para localizar a cinta ideal.
Se você romper o LCL ou MCL, o BraceAbility tem o suporte certo. Esta cinta é funcional e perfeita para pessoas que sofrem de qualquer lesão do LCL, mas mais especificamente, aquele que rasgou o LCL. A joelheira para ligamento colateral lateral pode ser utilizada como uma cirurgia alternativa. É uma joelheira funcional, o que significa que se pode praticar atletismo e fazer exercícios ao usá-la.
Este método de tratamento de lesões do LCL se destaca de outras opções porque seu músculo ativo da coxa se adapta às mudanças nos músculos em toda a sua amplitude de movimento. Além disso, a atração para a joelheira LCL articulada é seu perfil baixo e ajuste fino, o que torna a joelheira ideal para quem está ativo.
Aparelhos LCL para lesões no joelho de futebol e pós-cirurgia
As lesões do LCL são frequentes em esportes de contato e esportes que exigem mudanças rápidas de direção. Eles podem ser causados por futebol, futebol, basquete e esqui alpino. A causa típica de lesão é uma ação de torção durante a sustentação de peso (especialmente após aterrissar de um salto) ou uma lesão na parte interna do joelho, que faz com que seu joelho se mova na direção errada (como quando outro jogador é jogado para fora do joelho ). Em casos raros, uma ruptura do LCL pode se desenvolver lentamente devido a atividades repetidas que estressam o ligamento.
Se você está procurando uma chave para ajudá-lo a retornar ao jogo, procure usar o Joelheira Pós-Operatória Funcional. Este modelo diferencia-se de outros suportes devido ao manguito de coxa ativo, que se adapta às mudanças musculares e à flexibilidade. Outro benefício para esta cinta em particular é que é um ajuste fino e fino, o que é excelente para jogar futebol. Se você está procurando opções adicionais, veja toda a gama de BraceAbility joelheiras no pós-operatório.
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