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Pourquoi le Ligament Collatéral Ulnaire est-il aussi appelé Hyperextension du Coude ?
Le ligament collatéral ulnaire, ou UCL, est un terme qui fait référence à la blessure causée par une surcharge du coude. C'est une blessure qui cause de la douleur. On le trouve le plus souvent chez les sportifs ou les personnes qui pratiquent des sports comme le javeline, le volley-ball, etc., il est également fréquent chez les enfants.
Les ligaments font référence à une forte bande de tissus. Ils contrôlent les mouvements des os. Ces bandes relient les os aux os. Ils forment une connexion difficile. Si les ligaments sont blessés ou déchirés, cela peut provoquer des mouvements incontrôlés des os. Cependant, ces mouvements peuvent aussi être involontaires.
Parmi de nombreux types de ruptures ligamentaires, il y a le ligament collatéral ulnaire. Il s'agit d'une blessure aux ligaments du coude. Le symptôme le plus courant du ligament collatéral ulnaire est la douleur à l'intérieur du coude. La douleur est lente mais peut s'accumuler rapidement si les soins appropriés ne sont pas apportés à la blessure.
Qu'est-ce que l'hyperextension du coude ?
L'hyperextension du coude se produit lorsque le coude est déplacé dans la mauvaise direction, trop loin, trop longtemps. Cela peut provoquer des douleurs dans le mobilité du bras et le mouvement de la main.
Cela peut causer de la douleur ou de l'inconfort et peut également entraîner la luxation de l'os. Il s'agit d'une contrainte sur le ligament et doit être traitée afin que le ligament puisse être réparé.
Si une personne pratique des sports ou des activités avec mise en charge au fil du temps, le ligament supporte le poids qu'un muscle devrait supporter. Cela peut provoquer une hyperextension.
Le ligament collatéral ulnaire doit être pris en charge lors de la pratique d'activités de mise en charge ou de sports impliquant un mouvement du coude dans la direction opposée.
Quelles sont les causes des hyperextensions du coude ?
Le ligament collatéral ulnaire est le ligament qui relie les os du coude. Si le coude est déplacé trop loin, cela peut provoquer une déchirure des ligaments. De plus, certaines raisons ou activités peuvent causer Hyperextension du coude.
Une personne liée à des sports ou à des activités physiques épuisantes est plus susceptible d'en faire l'expérience. Les causes de l'hyperextension du coude sont énumérées ci-dessous.
- Les sports de contact peuvent faire sortir le coude de son amplitude de mouvement naturelle. De plus, des sports comme le baseball, le javelot nécessitent beaucoup de pression de la main et du coude.
- Les activités physiques : l'haltérophilie ou même certaines asanas de yoga peuvent endommager les ligaments collatéraux ulnaires.
- Arts martiaux : c'est aussi une cause d'hyperextension du coude.
Souvent, les enfants ou même les tout-petits sont également confrontés à l'hyperextension du coude. Voici les causes les plus courantes de celui-ci.
- Ils se roulent dans leur berceau et dorment dans une position inconfortable.
- En tombant, ils tendent d'abord les mains vers le sol.
- Si quelqu'un tire fort sur sa main ou s'il se balance trop fort.
- Quand le bras est secoué.
Traitements et exercices des blessures par hyperextension du coude
Une fois que vous savez que votre ligament collatéral ulnaire est endommagé ou déchiré, vous devez suivre un traitement ou faire quelques exercices pour le guérir. Il existe quelques traitements faciles qui peuvent être effectués sans surveillance médicale. Mais si l'hyperextension du coude est grave, vous aurez peut-être besoin d'un médecin.
Il existe un traitement non chirurgical, et une intervention chirurgicale est également effectuée pour traiter l'hyperextension du coude. Cette chirurgie est connue sous le nom de « Tommy John Surgery » ou de reconstruction des ligaments collatéraux ulnaires (UCL).
Traitements non chirurgicaux :
- Prendre des analgésiques comme l'ibuprofène, etc.
- Cela implique beaucoup d'exercices pour la main et le coude, en particulier. Un physiothérapeute qualifié vous apprendra comment faire les exercices; après quelques séances, vous devrez faire les exercices sans le thérapeute.
- Appliquer de la glace pour aider à réduire l'enflure dans la zone touchée.
Reconstruction de l'UCL :
Il s'agit d'une chirurgie invasive et nécessitera l'implantation de ligaments provenant d'autres parties du corps ou d'un donneur.
Quelle est la meilleure orthèse de coude pour l'hyperextension du coude ?
Un médecin pourrait suggérer d'obtenir un coudière pour soutenir les ligaments. Cela aidera également à contrôler les mouvements involontaires. De plus, un type spécifique de coudières est conçu pour accélérer le processus de guérison.
WorldBrace est une entreprise qui fabrique des appareils dentaires depuis 20 ans et plus. Les accolades produites sont de qualité supérieure et fortement recommandées. L'attelle de coude est spécialement conçue pour répondre aux besoins et aux exigences d'accélération du processus de récupération de l'hyperextension du coude.
Blessures et traitement du ligament collatéral ulnaire expliqués par un orthopédiste Phoenix
FAQ
L'hyperextension est-elle liée à la septicémie du coude ?
La septicémie du coude peut provoquer une hyperextension. C'est parce que les bactéries qui se propagent dans l'infection peuvent affecter les ligaments des os.
L'hyperextension peut-elle contribuer au TOC du coude ?
Oui. Si l'hyperextension est grave et n'est pas traitée correctement, elle peut entraîner une ostéochondrite disséquante.
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