Avant d'aborder les causes d'une lésion du LCL (Lateral Collateral Ligament, parfois appelé "Fibular Collateral Ligament"), il est essentiel d'en savoir plus sur le ligament LCL. Les ligaments comprennent quatre dans le genou qui relient l'os de la jambe inférieure avec le fémur ( LCA, MCL, LCL, et PCL). Où est le LCL ? Le ligament LCL est situé sur le bord extérieur du genou. Il relie le fémur au plus petit os du pied (péroné). Le LCL et le MCL sont des ligaments collatéraux, ce qui signifie qu'ils se trouvent des deux côtés du genou. Le LCL est responsable du contrôle du mouvement latéral à l'intérieur du genou.
Parce que le LCL n'est pas connecté à l'articulation du genou ou à la capsule du ménisque, il devient plus apte à bouger et est moins susceptible de blessures au genou.
Une blessure au LCL est fréquente dans les sports de contact comme le football ainsi que le football. Il est important de se rappeler qu'il existe de nombreux types de blessures au LCL. Pour plus de détails sur les blessures et les déchirures du LCL, consultez notre bibliothèque de ressources.
Lésions du ligament collatéral médial (MCL)
Le ligament collatéral médial (MCL) fait partie des quatre ligaments essentiels pour assurer l'intégrité des articulations du genou. Le MCL s'étend du bas du fémur jusqu'au sommet du tibia. Il est situé à l'intérieur de l'articulation. Le plus souvent, les blessures MCL sont causées par un contact. Parfois, quelque chose nécessite qu'un genou soit frappé pour provoquer la rupture du MCL. Les dommages au MCL sont évalués selon une échelle I-III, le nombre le plus élevé étant le plus grave et nécessitant plus de temps pour récupérer. Quelle que soit la gravité de votre blessure, BraceAbility.com fournit une genouillère qui peut aider votre MCL.
Genouillères pour aider au traitement des blessures LCL
Puisqu'il est vrai que le LCL a une plus grande flexibilité que les autres ligaments, la majorité des blessures qui résultent du ligament sont de simples foulures et entorses. Une attelle LCL pour blessure est généralement parfois le seul traitement requis pour réparer ce type de blessure.
Lorsque la pression exercée sur le LCL est plus importante, un claquement peut se faire entendre. Le ligament est probablement déchiré si le bruit de « claquement » se fait entendre. Cependant, il est crucial de garder à l'esprit que le son « popping » peut provenir de l'un des quatre ligaments du genou. Supposons que vous pensiez avoir subi une blessure à la région du genou, en particulier votre LCL ou tout autre ligament impliqué. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin dès que possible.
Les symptômes courants de déchirure du LCL comprennent :
- Les genoux peuvent être un drapeau rouge lorsque vous êtes debout ou stressé.
- Sensation de blocage ou d'accrochage chaque fois que le genou est déplacé
- Le pied peut être faible ou engourdi. le pied
- Démangeaisons, douleurs sur le côté du genou (douleur LCL)
- Raideur
- Tendresse et gonflement le long d'une partie extérieure du genou
La douleur du LCL peut être légère ou extrême selon l'étendue de la déchirure.
Les grades de déchirure LCL
La gravité d'une déchirure du LCL peut être classée en trois degrés différents par le médecin. Lorsque l'étendue de la blessure a été identifiée, un plan de traitement approprié est également déterminé.
1re année
Quelques petites déchirures peuvent être trouvées dans le ligament. Ce type de blessure peut causer une certaine sensibilité et un léger inconfort.
2e année
Le ligament est sujet à des déchirures plus géantes. Cependant, il n'est pas complètement déchiré. Si vous subissez ce type de blessure, il y aura une sensation d'affaissement notable dans le genou chaque fois qu'il est déplacé. De plus, il y aura une douleur, une sensibilité et un gonflement importants des deux côtés de votre genou.
3e année
Une déchirure de grade 3 indique que vous avez un LCL déchiré. Il est également typique de subir des blessures aux ligaments qui l'entourent dans ce type de blessure. Encore une fois, le genou blessé peut souffrir d'une sensibilité, d'une douleur et d'un gonflement sévères sur le côté du genou. Dans ce cas, le genou peut gonfler en raison de la zone endommagée.
LCL Tear Treatment-Knee Braces to LCL Tears LCL Recovery
Si vous souffrez d'un LCL déchiré, il est essentiel de demander un traitement rapidement après la blessure pour vous assurer qu'il guérit suffisamment. Si le ligament est déchiré et ne guérit pas correctement, vous souffrirez probablement d'instabilité dans votre articulation, ce qui rendra votre LCL et votre genou plus sujets aux blessures.
Si vous pensez avoir une déchirure du ligament du genou, consultez le déchirures ligamentaires page pour localiser le corset idéal.
Si vous rompez le LCL ou le MCL, BraceAbility a le bon corset. Cette attelle est fonctionnelle et parfaite pour les personnes souffrant de toute blessure au LCL, mais plus précisément, celle qui a déchiré le LCL. L'attelle de genou pour le ligament collatéral latéral peut être utilisée comme une chirurgie alternative. C'est une genouillère fonctionnelle, ce qui signifie que l'on peut participer à l'athlétisme et faire de l'exercice en la portant.
Cette méthode de traitement des déchirures du LCL se démarque des autres options car son muscle actif de la cuisse s'adapte aux changements musculaires dans toute son amplitude de mouvement. De plus, l'attractivité de l'attelle de genou articulée LCL est son profil bas et sa coupe ajustée, ce qui la rend idéale pour ceux qui sont actifs.
Orthèses LCL pour blessures au genou de football et post-chirurgie
Les déchirures du LCL sont fréquentes dans les sports de contact et les sports nécessitant des changements rapides de direction. Ils peuvent être causés par le soccer, le football, le basketball et le ski alpin. La cause typique de blessure est une action de torsion lors de la mise en charge (surtout après avoir atterri après avoir sauté) ou une blessure à l'intérieur du genou, ce qui fait que votre genou se déplace dans la mauvaise direction (par exemple lorsqu'un autre joueur est projeté à l'extérieur de son genou ). Dans de rares cas, une déchirure du LCL peut se développer lentement en raison d'activités répétées qui sollicitent le ligament.
Si vous cherchez une attelle pour vous aider à revenir au jeu, envisagez d'utiliser le Genouillère fonctionnelle post-opératoire. Ce modèle se distingue des autres supports par le brassard de cuisse actif, qui s'adapte aux changements musculaires et à la flexibilité. Un autre avantage de cette attelle particulière est qu'il s'agit d'une coupe ajustée et ajustée, ce qui est excellent pour jouer au football. Si vous recherchez des options supplémentaires, consultez la gamme complète de BraceAbility genouillères en post-opératoire.
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