Genoux qui claquent : symptômes, causes, traitement par les genouillères

Qu'est-ce que le claquement des genoux ?

Tes genoux bruyants s'appellent claquements de genoux. Tu vous n'avez pas à vous en soucier car cela se produit avec l'âge. Cependant, si vous commencez à sentir que ces bruits deviennent assez fréquents et provoquent des douleurs dans les articulations de vos genoux, vous devez vous faire aider.

Claquer les genoux est une façon pour votre corps de vous dire que votre cartilage se relâche et qu'il est endommagé. Cela peut entraîner une maladie appelée arthrose, qui est l'usure du tissu cartilagineux de votre genou.

Des traumatismes répétés peuvent enflammer la bursite d'Achille, située entre l'os du talon et le tendon d'Achille. Le tendon d'Achille et le tendon péronier ne sont pas les mêmes choses. La tendinite d'Achille et la bursite d'Achille sont parfois confondues, et lorsqu'elles se produisent simultanément, la condition est connue sous le nom de Le syndrome de Haglund.

Qu'est-ce qui cause le cliquetis du genou ?

Diverses raisons conduisent à claquements de genoux. Jetons un coup d'œil à eux :

Les bulles de gaz peuvent être l'une des raisons pour lesquelles vos genoux claquent. Avec le temps, le gaz peut s'accumuler autour de votre articulation et former de minuscules bulles dans le liquide synovial. Le bruit d'éclatement ou de craquement que vous entendez lorsque vous pliez les genoux provient de l'éclatement de ces bulles.
Une autre raison derrière claquement de genoux est la flexibilité de vos genoux. Vos rotules bougent librement et provoquent ainsi des genoux bruyants.
Les blessures, par exemple, tomber sur une surface dure, peuvent endommager les articulations du genou et la rotule, ce qui en fait l'une des raisons les plus répandues de claquements de genoux.
Si vous êtes sportif, larmes du ménisque serait répandu. Ces déchirures du ménisque peuvent causer claquement de genoux lorsque vous bougez votre articulation
L'arthrose est une autre raison principale qui cause claquements de genoux. L'arthrite peut survenir à tout âge. Cependant, il est plus fréquent chez les femmes âgées de 50 ans ou plus. Le stress sur vos articulations et divers changements biochimiques dans votre corps usent le cartilage au fil du temps, provoquant des genoux bruyants.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale au genou, par exemple une arthroplastie, vous serez plus enclin à claquements de genoux.

Comment arrêter et traiter le claquement du genou ?

Bien que de nombreux médecins disent que claquement de genoux n'est pas très grave, vous devez consulter un médecin et le faire vérifier si vous ressentez une douleur ou un gonflement autour de vos articulations.

Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons dont vous pouvez opter pour le traitement à domicile de votre claquements de genoux :

Commencez à faire de l'exercice
Essayez de nager
Si vous avez pris du poids avec le temps et que ces bruits ont augmenté, vous devez essayer de perdre quelques kilos en trop.
Utilisation de médicaments anti-inflammatoires
Utilisez des coussins chauffants ou rafraîchissants
La physiothérapie est recommandée pour améliorer la santé des articulations du genou

En dehors de cela, vous pouvez essayer d'inclure certaines vitamines essentielles dans votre routine qui peuvent aider à son traitement. Nous vous recommandons d'ajouter à votre alimentation des aliments qui sont bons pour la santé de vos os. La médecine naturelle est meilleure que le traitement médicamenteux.

Quelle est la meilleure attelle pour les genoux qui cliquent ?

Si vous cherchez une seule et meilleure solution pour vous aider avec votre claquements de genoux, nous recommandons d'utiliser Genouillères par WorldBraces. Ils ont des genouillères pour tout le monde et tout. L'utilisation de genouillères présente les avantages suivants :

Soutenir les articulations du genou
Il prévient d'autres dommages au genou
Aide à la récupération rapide
Réduit la douleur
Réduit l'enflure

Lorsque vous achetez des genouillères pour vous-même, vous devez toujours tenir compte de ces aspects. Sinon, ce serait un gaspillage d'argent. De nombreuses personnes utilisent des orthèses de genou de WorldBraces, et toutes ont donné des critiques positives à ce sujet. Ils ont le choix entre différentes genouillères. Vous pouvez choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.

Comment réparer le cliquetis du genou

FAQ

Est-ce normal que les genoux claquent ?

Oui, il est normal que les genoux claquent tant que cela ne vous cause pas de douleur dans les articulations du genou et de gonflement autour de la zone. Si un tel problème survient, vous devez vous faire examiner par un médecin pour éviter d'autres problèmes.

Pourquoi est-ce que j'entends un cliquetis dans mon genou ?

Il peut y avoir diverses raisons pour lesquelles vous entendez des cliquetis sur vos genoux, tels que le grincement des articulations, l'éclatement des bulles de gaz accumulées, les déchirures du ménisque, la post-chirurgie, l'arthrose, etc.

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