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Pourquoi mon genou est-il enflé ?
Un genou enflé est une condition médicale qui survient généralement lorsque du liquide s'accumule dans ou autour de la zone du genou. Un genou enflé est également appelé « eau sur le genou » ou «épanchement du genou.” Plusieurs raisons peuvent entraîner des genoux gonflés, telles que des blessures de surutilisation, le résultat d'un traumatisme ou toute condition médicale ou maladie sous-jacente.
Les symptômes courants qui montrent ou confirment que vous avez un genou enflé sont les suivants : gonflement ou gonflement autour de la zone ou du genou, difficulté à redresser le genou ou les jambes - vous pouvez ressentir une raideur ou une douleur inhabituelle ou intense au genou ou dans la zone autour ce.
Qu'est-ce qui cause les jambes enflées à partir du genou ?
Plusieurs raisons provoquent des jambes enflées du genou vers le bas. Certaines des causes des jambes enflées sont :
- Le liquide s'accumule ou s'accumule autour ou dans le genou. Certains des facteurs liés à l'accumulation de liquide sont :
- Insuffisance rénale aiguë
- Chimiothérapie
- Maladie rénale chronique
- consommation d'analgésiques, tels que l'ibuprofène, etc.
- problèmes de problème avec le muscle cardiaque
- Être en surpoids
- Être inactif pendant une période plus longue, comme : rester debout ou assis pendant une période plus longue
- Porter des jeans ou des leggings ajustés ou serrés
Cela peut également être causé lorsque les tissus de vos jambes sont enflés ou irrités
Image des symptômes du genou enflé
Comment traiter un genou enflé ? Comment élever un genou enflé ?
Il existe différents remèdes faciles et rapides pour traiter un genou enflé :
- Le repos est l'un des moyens les meilleurs et les plus simples de traiter un genou enflé. Évitez vos activités pendant quelques jours, cela peut aider le genou à guérir plus rapidement.
- Glacer le genou est l'un des meilleurs traitements. Appliquez de la glace sur le genou enflé pendant 15 à 20 minutes pour aider à réduire l'inflammation et le flux sanguin.
- Évitez les exercices jusqu'à ce que votre genou s'améliore, en particulier les exercices qui incluent ; mise en charge ou étirement.
- L'utilisation d'un manchon ou d'un bandage de compression peut aider à réduire l'enflure.
- Prenez des médicaments anti-inflammatoires.
- Faites des exercices doux. Consultez un physiothérapeute car il vous recommandera des exercices doux en fonction de l'état de votre genou.
- Vous pouvez également masser le genou pour drainer l'excès de liquide de la région du genou. Encore une fois, vous pouvez le faire sur votre propre ou embaucher un massothérapeute.
Élévateur un genou enflé est une préoccupation très importante, et celui qui a ce problème devrait le savoir. Ainsi, en position assise, utilisez des coussins ou des oreillers standard pour élever le genou, mais l'utilisation d'un oreiller spécial pour l'élévation des jambes est la meilleure option. Au repos ou allongé, assurez-vous que le genou enflé se trouve au-dessus du niveau de votre cœur - cette méthode d'élévation du genou aide à drainer l'excès de liquide de l'articulation et aide également à réduire le flux sanguin, car les deux aident à réduire l'enflure du genou. .
Quelle est la meilleure genouillère pour un genou enflé ?
Une genouillère est un outil qui aide à réduire l'inconfort du genou et soutient le genou. Il aide à diminuer la douleur de votre genou car il déplace la douleur de la zone enflée de votre genou. De plus, le port d'une genouillère peut aider à améliorer la capacité de se déplacer et de marcher plus facilement.
Une vaste gamme de genouillères vous aidera avec le genou gonflé, comme le genou en néoprène de compression, les genouillères, le support de la voûte plantaire, les sangles de genou et le ruban cinétique facilement disponible dans les pharmacies.
WorldBrace fabrique des genouillères de haute qualité. Nous avons une large gamme de genouillères pour tous les problèmes de genou, y compris une genouillère en cuivre, une genouillère pour courir, une genouillère en néoprène, une genouillère rembourrée et la meilleure genouillère pour les déchirures du ménisque, etc. Nous proposons également des genouillères sur mesure. Avec plus de 20 ans d'expérience dans la fabrication de la meilleure genouillère, nous sommes fiers de fournir le meilleur produit, donc pour des genouillères de haute qualité, commandez chez nous.
Stratégie du genou enflé
FAQ
Comment un genou enflé peut-il être dangereux ?
Non, le genou gonflé ne peut être dangereux que dans certaines conditions ; sinon, il peut facilement être traité à la maison en suivant les remèdes. Cependant, cela peut être grave si la douleur dans votre genou devient insupportable ou si elle est enflée de manière persistante, ou s'il y a des symptômes graves.
Comment dormir avec un genou enflé ?
Essayer différentes positions vous aidera à bien dormir avec un genou enflé. Par exemple, vous pouvez également placer un oreiller entre vos genoux si vous dormez de ce côté. Il est également prescrit par les médecins de prendre un bain chaud avant de dormir car cela aidera à dormir avec moins de douleur.
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