Guide ultime de la douleur au coude

Avec nos avant-bras, vos coudes sont essentiels à vos mouvements quotidiens. L'articulation du coude est constituée de trois os. L'humérus est l'os de la partie supérieure du bras, et le cubitus et le radius sont les deux os de l'avant-bras. La saillie osseuse à la base de l'humérus s'appelle l'épicondyle. Les muscles, les ligaments et les tendons relient ces os pour former l'articulation du coude. Ces structures nous permettent d'utiliser nos coudes comme des charnières pour faire pivoter nos bras. Mais à cause de cela, ils sont sujets à des blessures de surutilisation et à une inflammation douloureuse.

Chaque os a du cartilage à son extrémité, ce qui les aide à glisser les uns sur les autres et à absorber les chocs. Ils sont maintenus en place par des tissus résistants appelés ligaments. Vos coudes vous permettent de lancer, de soulever, de vous balancer et de vous étreindre. Vos tendons relient vos os à vos muscles et vous permettront de bouger vos bras de différentes manières. Vous pouvez tout faire car ce n'est pas un simple joint. Cela signifie qu'il existe de nombreuses façons de se tromper.

Trouvez votre type de douleur au coude

Arthrite du coude

Hyperextension du coude

Coude du golfeur

Bursite du coude

Tendinite du coude

Entorses du tendon

Fracture de stress de l'olécrâne

Surcharge d'extension Valgus

Ligament collatéral ulnaire

Tendinite des fléchisseurs

Irritation du nerf cubital

Coude de tennis

Les blessures ponctuelles sont des événements ponctuels, comme une chute ou un blocage en pratiquant un sport. Ils comprennent:

Coude disloqué : lorsque l'un des os se forme, le coude est déplacé et vous avez un coude disloqué.

Coude fracturé : Si l'un des os de votre bras se casse au niveau du coude, vous avez une fracture.

Foulures et entorses : Lorsque les muscles sont étirés ou déchirés, il s'agit d'une foulure. Quand c'est des ligaments, c'est une entorse.

Découvrez les blessures au coude les plus courantes - causes, symptômes et traitement.

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