Table des matières
Qu'est-ce que la déchirure PCL ?
Le ligament croisé postérieur (LCP) est l'un des quatre ligaments critiques dans le genou. Il est situé à l'arrière du genou et relie le fémur (os de la cuisse) au tibia (os du tibia). Le PCL aide à stabiliser l'articulation du genou et à l'empêcher de s'étendre (trop se redresser).
Les déchirures du PCL sont relativement rares, ne représentant que 2-8% de toutes les lésions ligamentaires du genou. Ils surviennent le plus souvent chez les athlètes qui participent à des sports de contact, comme le football ou le hockey. Les déchirures du PCL peuvent également survenir en raison d'un coup direct au genou, d'une chute sur le genou ou d'un accident de voiture.
Les blessures sportives telles que l'hyperextension et la torsion peuvent également provoquer une déchirure du PCL.
Une déchirure du PCL peut inclure une douleur et un gonflement du genou, une instabilité du genou et une difficulté à redresser le genou. Un claquement ou un claquement peut être entendu au niveau de la blessure. La douleur à l'arrière du genou est bien pire et plus sévère. La douleur à l'avant peut survenir après une semaine ou deux de la blessure. Une IRM est généralement utilisée pour confirmer le diagnostic.
Pourquoi les déchirures du LCA sont-elles plus fréquentes que le LCP ?
Le LCA (ligament croisé antérieur) et PCL (ligament croisé postérieur) sont deux ligaments primaires du genou qui travaillent à l'unisson pour donner de la stabilité. Ces sites sont vulnérables aux déchirures sévères, en particulier chez les athlètes. Les déchirures du LCA et du PCL peuvent sembler présenter des symptômes similaires à leurs débuts. Les ligaments ont des caractéristiques distinctes qui font que ces déchirures diffèrent dans le traitement et l'étendue de la blessure.
Habituellement, un accident sportif est impliqué dans les déchirures du LCA et du PCL. Un arrêt soudain ou un changement rapide de direction peut causer des blessures au LCA. Ces mouvements sont typiques des activités sportives ; par conséquent, une déchirure du LCA est très élevée. D'autre part, les déchirures du PCL surviennent lorsque le genou est plié lors d'une chute ou d'un accident de voiture. Un coup sévère au tibia peut également causer des blessures au PCL.
La plupart des déchirures du PCL peuvent récupérer indépendamment sans chirurgie. Cependant, le traitement d'une déchirure du LCA est beaucoup plus étendu.
Comment réparer et prévenir une déchirure PCL ?
Le traitement d'une déchirure du PCL peut inclure PRICE (protection, repos, glace, compression, élévation), une thérapie physique et une attelle de genou. La chirurgie est rarement nécessaire.
Pour prévenir une déchirure du PCL, il est essentiel de s'échauffer avant de participer à toute activité physique. Le port de chaussures appropriées et l'utilisation de techniques appropriées peuvent également aider à éviter les blessures. Les attelles et les béquilles sont recommandées dans la plupart des cas impliquant des déchirures du PCL.
Quelle est la meilleure genouillère pour PCL Tear ?
Si votre PCL a subi une blessure, il est essentiel de protéger votre articulation du genou avec une genouillère. UN genouillère protégera vos ligaments lorsque vous reprendrez votre routine. En plus de fournir un soutien supplémentaire à votre genou, une genouillère vous évitera également de vous blesser à nouveau. Une excellente attelle pour la déchirure PCL est une attelle de genou de haute qualité de WorldBrace. Les genouillères WorldBrace offrent un soutien et une stabilité adéquats à votre genou, accélèrent le processus de récupération et minimisent les risques de nouvelle blessure.
Signe d'affaissement postérieur | Déchirure du ligament croisé postérieur
FAQ
Pouvez-vous marcher sur une déchirure PCL?
Vous pouvez marcher sur une déchirure du PCL, mais il est essentiel de consulter un médecin. Le PCL aide à stabiliser le genou et une déchirure peut entraîner une instabilité du genou. Cela peut rendre difficile de marcher ou de mettre du poids sur la jambe affectée.
Qu'est-ce que ça fait quand vous déchirez votre PCL?
Une déchirure du PCL peut provoquer des douleurs et un gonflement du genou. Vous pouvez également entendre un claquement ou un claquement au niveau de la blessure. Le genou peut sembler instable et il peut être difficile de redresser la jambe.
French 
English 
German 
Spanish 
Portuguese 
Arabic 
Russian