Rodilla hinchada: síntomas, causas, tratamiento con rodilleras

¿Por qué mi rodilla está hinchada?

Una rodilla hinchada es una condición médica que generalmente ocurre cuando se acumula líquido dentro o alrededor del área de la rodilla. Una rodilla hinchada también se denomina "agua en la rodilla" o "derrame de rodilla.” Varias razones pueden resultar en rodillas hinchadas, como lesiones por uso excesivo, el resultado de un trauma o cualquier condición médica o enfermedad subyacente.

Los síntomas comunes que muestran o confirman que tiene una rodilla hinchada son: hinchazón o hinchazón alrededor del área o en la rodilla, dificultad para enderezar la rodilla o las piernas; puede sentir rigidez allí o dolor inusual o intenso en la rodilla o el área alrededor eso.

¿Qué causa las piernas hinchadas desde la rodilla hacia abajo?

Varias razones causan piernas hinchadas desde la rodilla hacia abajo. Algunas de las causas de las piernas hinchadas son:

El líquido se acumula o se acumula alrededor o en la rodilla. Algunos de los factores que están relacionados con la acumulación de líquido son:
Insuficiencia renal aguda
Quimioterapia
enfermedad renal cronica
consumo de analgésicos, como ibuprofeno, etc.
problemas problemas con el músculo cardíaco
Tener sobrepeso
Estar inactivo por un período más largo, como: estar de pie o sentado por un período más largo
Usar jeans o leggins entallados o ajustados

También puede ser causado cuando los tejidos de las piernas se hinchan o irritan.

Imagen de síntoma de rodilla hinchada

¿Cómo tratar una rodilla hinchada? ¿Cómo se eleva una rodilla hinchada?

Existen varios remedios fáciles y rápidos para tratar una rodilla hinchada:

Descansar es una de las mejores y más fáciles formas de tratar una rodilla hinchada. Evite sus actividades durante unos días; puede ayudar a que la rodilla sane más rápido.
Poner hielo en la rodilla es uno de los mejores tratamientos. Aplique hielo sobre la rodilla hinchada durante 15 a 20 minutos para ayudar a disminuir la inflamación y el flujo sanguíneo.
Evite los ejercicios hasta que su rodilla mejore, especialmente aquellos ejercicios que incluyen; carga de peso o estiramiento.
El uso de una manga o vendaje de compresión puede ayudar a reducir la hinchazón.
Toma medicamentos antiinflamatorios.
Haz ejercicios suaves. Consulte a un fisioterapeuta, ya que le recomendará algunos ejercicios suaves según el estado de su rodilla.
También puede masajear la rodilla para drenar el exceso de líquido del área de la rodilla. Nuevamente, puede hacerlo por su cuenta o contratar a un masajista.

elevando una rodilla hinchada es una preocupación realmente importante, y alguien con este problema debe saberlo. Entonces, mientras está sentado, use cojines o almohadas estándar para elevar la rodilla, pero usar una almohada especial para elevar las piernas es la mejor opción. Mientras descansa o se acuesta, asegúrese de que la rodilla hinchada quede por encima del nivel de su corazón; este método de elevación de la rodilla ayuda a drenar el exceso de líquido de la articulación y también ayuda a reducir el flujo sanguíneo, ya que ambos ayudan a reducir la inflamación de la rodilla. .

¿Cuál es la mejor rodillera para una rodilla hinchada?

Una rodillera es una herramienta que ayuda a reducir la incomodidad de la rodilla y la sostiene. Ayuda a disminuir el dolor de la rodilla ya que cambia el dolor del área hinchada de la rodilla. Además, usar una rodillera puede ayudar a mejorar la capacidad de moverse y caminar con mayor facilidad.

Una amplia gama de rodilleras lo ayudará con la rodilla hinchada, como la rodilla de neopreno de compresión, las rodilleras, el soporte para el arco, las correas para las rodillas y la cinta cinética fácilmente disponible en las farmacias.

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Estrategia de rodilla hinchada

faq

¿Cómo puede ser peligrosa una rodilla hinchada?

No, la rodilla hinchada solo podría ser peligrosa en algunas condiciones; de lo contrario, puede tratarse fácilmente en casa siguiendo los siguientes remedios. Sin embargo, puede ser grave si el dolor en la rodilla se vuelve insoportable o si está hinchada persistentemente, o si hay algunos síntomas graves.

¿Cómo dormir con una rodilla hinchada?

Probar diferentes posiciones ayudará a dormir bien con una rodilla hinchada. Por ejemplo, también puedes colocar una almohada entre las rodillas si duermes de ese lado. Los médicos también prescriben tomar un baño tibio antes de dormir, ya que ayudará a dormir con menos dolor.