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La artritis, la tendinitis y la bursitis del hombro son afecciones comunes para los atletas que practican deportes que involucran el uso de los hombros. El béisbol, el tenis y el golf suelen ser los peores causantes del deterioro de las articulaciones de los hombros, los tendones y la bursa entre los tendones y los hombros.
Los hombros son un grupo complejo de articulaciones, tendones y ligamentos que desempeñan un papel en una amplia gama de actividades del cuerpo humano. Las actividades como correr y andar en bicicleta usarán los hombros de manera diferente a los deportes como el tenis, el voleibol y el béisbol, que pueden causar bursitis en el hombro.
Este blog le brindará un conocimiento adecuado sobre la bursitis del hombro y sus causas, los síntomas de la bursitis, el diagnóstico, el tratamiento y otros datos importantes para encontrar la mejor abrazadera para el hombro.
¿Qué es la bursitis del hombro?
La bursitis del hombro es una condición que causa dolor e inflamación en la articulación del hombro. La articulación del hombro está rodeada por un saco de líquido llamado bursa, que ayuda a amortiguar y lubricar la articulación. Cuando la bursa se inflama, se llama bursitis.
En el caso de la bursitis del hombro, los sacos llenos de líquido (bursas) que amortiguan la articulación del hombro se inflaman. Al ser un saco lleno de líquido, la bursa puede lesionarse durante algunos deportes. En el proceso, trae heridos y aumenta el riesgo de infección.
Además, la bursa del hombro es propensa a la dislocación y subluxación, lo que provoca bursitis del hombro.
¿Qué causa la bursitis del hombro?
La bursitis de hombro es una afección común conocida como hombro de nadador. Es una condición que causa dolor y sensibilidad en el hombro. El dolor puede variar de leve a extremo.
Es causada por la inflamación de la bursa, que es un saco lleno de líquido. La inflamación de la bursa hace que roce contra los tendones que atraviesan el hombro.
Puede volverse propenso a la bursitis del hombro si su hombro ha estado haciendo movimientos repetitivos, como los que se usan a menudo en el tenis o el lanzamiento, o por un evento traumático como una caída. La bursitis del hombro también puede resultar de la artritis del hombro o de una infección.
Hay algunos síntomas que puedes observar para hacer una valoración oportuna:
- Dolor y sensibilidad en el hombro.
- Reducción del rango de movimiento en el hombro.
- Calor y enrojecimiento en la zona afectada.
¿Cómo tratar la bursitis en el hombro?
Para resumir las causas y los síntomas, la bursitis del hombro es una afección dolorosa que debe tratar. Sin embargo, varios tratamientos pueden ayudarlo a reducir el dolor.
El tratamiento para la bursitis del hombro a menudo incluye hielo, reposo y analgésicos. En algunos casos, se puede recomendar fisioterapia para ayudar a estirar y fortalecer los músculos y tendones alrededor de la articulación del hombro. En algunos casos, puede ser necesaria una inyección de corticosteroides. Rara vez se requiere cirugía.
Cosas que hacer para tratar la bursitis del hombro en casa:
- El descanso es importante.
- Tómese un descanso de los deportes.
- Aplicar hielo en la zona afectada durante 20 minutos.
- Varias veces al día.
- La formación de hielo ayudará a reducir el dolor y la inflamación.
- Evite actividades que agraven su condición.
Si estos tratamientos caseros no parecen estar ayudando, es posible que deba ver a un médico para obtener más opciones de tratamiento.
¿Cuál es el mejor aparato ortopédico para el hombro para la bursitis del hombro?
A menudo se recomienda un aparato ortopédico para el hombro para tratar la bursitis del hombro. El propósito de la montura es sostener el hombro y evitar que se mueva demasiado. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación. El aparato ortopédico se puede usar durante unos días o semanas, según la gravedad de la afección.
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Los 3 mejores ejercicios y estiramientos para la bursitis del hombro para eliminar el dolor.
faq
¿Pueden los aparatos ortopédicos para los hombros causar chasquidos?
Las hombreras pueden causar chasquidos si están demasiado apretadas o no se ajustan correctamente.
¿Cómo se duerme con una hombrera puesta?
Duerma boca arriba, use ropa de pie y mantenga el área seca y limpia.