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Introducción a la rotura del LCA
El desgarro del LCA es un tipo de lesión de rodilla que afecta principalmente a los atletas profesionales. Esta lesión común puede poner fin abruptamente a la temporada de un atleta. El ligamento cruzado anterior (LCA) es un estabilizador ubicado en la rodilla. Solo en los EE. UU., cada año se informan entre 100 000 y 200 000 rupturas del LCA. Las lesiones del LCA pueden afectar a atletas profesionales y recreativos en múltiples huesos. En terminología médica, el fémur y la espinilla se conocen como fémur y tibia, respectivamente. Principalmente, el ACL controla la rotación excesiva de los huesos y evita que se extiendan más allá de cierto ángulo.
Mecanismo, Signo y Síntomas
Tanto las maniobras con contacto como sin contacto pueden causar la ruptura del LCA. Sin embargo, las maniobras sin contacto representan casi el 70 por ciento de todas las lesiones del LCA.
En la mayoría de los casos, se pueden escuchar claros estallidos o crujidos. En unas pocas horas, se produce hinchazón en la rodilla. La articulación de la rodilla (hemartrosis) experimenta sangrado en caso de lesión del LCA.
Imagen de síntoma de desgarro de LCA
Los 3 signos principales de que tiene un desgarro del LCA (pruebas que puede hacer en casa)
Cómo tratar el desgarro del LCA
Aunque la cirugía es una opción para tratar un LCA desgarrado, la mayoría de las veces un rodillera es suficiente para controlar la lesión. Una amplia gama de rodilleras está disponible en el mercado. Puede ser bastante difícil encontrar cuál es el adecuado para usted. Las rodilleras están diseñadas para tratar diversas lesiones de rodilla. No solo ayudan a ajustar la parte lesionada, sino que también protegen la rodilla de una lesión mayor.
Estas son las cosas que debe tener en cuenta al elegir una rodillera: el nivel de apoyo que necesita; su nivel de actividad y su presupuesto.
Hemos encontrado que las siguientes rodilleras son las más efectivas cuando se trata un LCA en jurado.
Las mejores rodilleras para el desgarro del LCA
Encontrar la rodillera de mejor calidad no es ciencia espacial, siempre que sepa lo que necesita. Estas son algunas de las mejores rodilleras para lesiones relacionadas con el LCA:
Esta rodillera está hecha de tela de neopreno que brinda amortiguación y protección a una rodilla lesionada. La composición de la faja de Neopreno la hace cómoda y elástica. Además, esta rodillera es muy segura y duradera. Las características importantes de la rodillera de neopreno son las siguientes:
Es ligero y tiene un diseño transpirable.
Tiene una correa ajustable que ayuda a evitar el deslizamiento.
Su diseño de rótula abierta ayuda a aliviar la presión de la rodilla y evitar el desplazamiento.
Ayuda a acelerar el proceso de curación natural de una rodilla lesionada.
Las rodilleras para desgarros de menisco están compuestas de neopreno. Para mejorar la facilidad de uso, se agrega un diseño de radián en ambos lados del soporte de la rodillera. Su composición de material avanzado y transpirable ayuda a absorber el sudor. Este aparato ortopédico se puede utilizar durante las actividades deportivas. Además, también puede beneficiar a las personas que se recuperan de una cirugía.
Las características importantes de una rodillera para desgarro de menisco son las siguientes:
Absorbe el sudor porque su soporte está compuesto por tejido de neopreno elástico.
La junta de silicona suturada en la rótula garantiza la mejor protección de la rodilla.
Los estabilizadores de resorte de metal se utilizan para aliviar la presión sobre la rodilla.
La banda de presión elástica se puede usar para hacer que la rodillera sea más cómoda.
La rodillera de cobre viene con un paquete de gel ajustado; se utiliza para tratar los músculos rígidos y las articulaciones doloridas. El corsé ofrece tratamientos adecuados de calor y frío. Además de mejorar la circulación y la oxigenación, este aparato ortopédico ayuda a liberar la tensión y el cansancio. Mantiene las rodillas calientes y reduce el tiempo de recuperación. Las características importantes de la rodillera de cobre son las siguientes:
La tela con infusión de cobre ayuda en la desinfección y desodorización.
El tejido con infusión de cobre hace que esta abrazadera sea ligera y transpirable.
Viene con paquetes de gel frío y caliente.
Una rodillera de cobre ayuda a acelerar el proceso de curación natural.
faq
¿Qué es un desgarro del LCA?
Respuesta Los desgarros del LCA o las lesiones del LCA son lesiones comunes de rodilla en los deportes. Los desgarros del LCA son el resultado de lo siguiente:
- Parada repentina o cambio de dirección
- Contacto directo con la rodilla
- Aterrizar de un salto con la rodilla doblada y luego girar la rodilla
¿Cuáles son los síntomas de desgarro del LCA?
Respuesta Un LCA desgarrado se puede reconocer por los siguientes síntomas:
- Dolor extremo e hinchazón
- Pérdida de movimiento
- rodilla inestable
- No es capaz de sostener ningún peso
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de un desgarro del LCA sin cirugía?
Respuesta
Más del 50% de los pacientes desarrollarán artritis dentro de los 10 a 20 años posteriores a una lesión con o sin cirugía.
Solo el 50% de los pacientes vuelve a los niveles de actividad previos a la lesión.
La cirugía de LCA tiene costos enormes; todavía existe el riesgo de que se vuelva a romper.
Se realizarán 5 semanas de ejercicio de rehabilitación después de la lesión del LCA.
La función de la rodilla es la misma después de 2 a 5 años después de la lesión con o sin cirugía.
La cirugía puede ser una opción para aquellos que fallan 5 semanas de rehabilitación.
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