Bevor wir die Ursachen einer LCL-Verletzung (Lateral Collateral Ligament, manchmal auch „Fibular Collateral Ligament“ genannt) diskutieren, ist es wichtig, mehr über das LCL-Band zu wissen. Zu den Bändern gehören vier im Knie, die den Knochen des Unterschenkels mit dem Femur verbinden ( ACL, MCL, LCL, und PCL). Wo ist das LCL? Das LCL-Band befindet sich am äußeren Rand des Knies. Er verbindet den Femur mit dem kleineren Fußknochen (Fibula). LCL und MCL sind Kollateralbänder, was bedeutet, dass sie auf beiden Seiten des Knies zu finden sind. Das LCL ist für die Steuerung der Seitwärtsbewegung im Knie verantwortlich.
Da das LCL nicht mit dem Kniegelenk oder der Meniskuskapsel verbunden ist, wird es besser beweglich und weniger anfällig für Knieverletzungen.
Eine LCL-Verletzung tritt häufig bei Kontaktsportarten wie Fußball und Fußball auf. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es zahlreiche Arten von LCL-Verletzungen gibt. Weitere Informationen zu LCL-Verletzungen und LCL-Tränen finden Sie in unserem Ressourcenbibliothek.
Verletzungen des medialen Seitenbandes (MCL).
Das mediale Kollateralband (MCL) gehört zu den vier Bändern, die für die Gewährleistung der Integrität von Kniegelenken unerlässlich sind. Das MCL erstreckt sich von der Unterseite des Oberschenkelknochens bis zur Spitze des Schienbeins. Es befindet sich im Gelenk. Am häufigsten werden MCL-Verletzungen durch Kontakt verursacht. Manchmal muss ein Knie getroffen werden, damit die MCL reißt. MCL-Schäden werden nach einer I-III-Skala bewertet, wobei die höhere Zahl die schwerwiegendste ist und mehr Zeit zur Genesung erfordert. Unabhängig von der Schwere Ihrer Verletzung bietet BraceAbility.com eine Knieorthese, die Ihrem MCL helfen kann.
Knieorthesen zur Unterstützung der Behandlung von LCL-Verletzungen
Da LCL eine größere Flexibilität als die anderen Bänder hat, sind die meisten Verletzungen, die aus dem Band resultieren, einfache Zerrungen und Verstauchungen. Eine LCL-Schiene für Verletzungen ist in der Regel manchmal die einzige Behandlung, die erforderlich ist, um diese Art von Verletzung zu reparieren.
Wenn die Belastung des LCL größer ist, kann ein knallendes Geräusch zu hören sein. Das Band ist wahrscheinlich gerissen, wenn das „knallende“ Geräusch zu hören ist. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass das „Knallen“ von jedem der vier Bänder im Knie stammen kann. Angenommen, Sie glauben, dass Sie eine Verletzung im Kniebereich erlitten haben, insbesondere am LCL oder an einem anderen beteiligten Band. In diesem Fall müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.
Häufige LCL-Tränensymptome sind:
- Knie können ein Warnsignal sein, wenn Sie stehen oder unter Stress stehen.
- Gefühl des Blockierens oder Fangens, wenn das Knie bewegt wird
- Der Fuß kann schwach oder taub sein. Fuß
- Juckende, schmerzende Seite Ihres Knies (LCL-Schmerz)
- Steifheit
- Empfindlichkeit und Schwellung entlang eines äußeren Teils des Knies
LCL-Schmerzen können je nach Ausmaß des Risses leicht oder extrem sein.
Die LCL Tear Grades
Der Schweregrad eines LCL-Risses kann vom Arzt in drei verschiedene Grade eingeteilt werden. Wenn das Ausmaß der Verletzung festgestellt wurde, wird auch ein geeigneter Behandlungsplan festgelegt.
1. Klasse
Im Band sind ein paar kleine Risse zu finden. Diese Art von Verletzung kann zu Empfindlichkeit und leichten Beschwerden führen.
Note 2
Das Band neigt zu weiteren Riesenrissen. Es ist jedoch nicht vollständig zerrissen. Wenn Sie diese Art von Verletzung erleiden, wird es bei jeder Bewegung ein spürbares Durchhängen im Knie geben. Darüber hinaus treten auf beiden Seiten Ihres Knies erhebliche Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellungen auf.
3. Klasse
Ein Riss von Grad 3 zeigt an, dass Sie einen LCL haben, der gerissen ist. Es ist auch typisch, dass bei dieser Art von Verletzung die umliegenden Bänder verletzt werden. Auch hier kann das verletzte Knie unter starker Empfindlichkeit, Schmerzen und Schwellungen an der Seite des Knies leiden. In diesem Fall kann das Knie aufgrund der beschädigten Stelle anschwellen.
LCL Tear Treatment-Knieorthesen zu LCL Tears LCL Recovery
Wenn Sie an einem LCL-Riss leiden, ist es wichtig, sich sofort nach der Verletzung behandeln zu lassen, um sicherzustellen, dass sie ausreichend geheilt wird. Wenn das Band gerissen ist und nicht richtig heilt, leiden Sie wahrscheinlich unter einer Instabilität in Ihrem Gelenk, wodurch Ihr LCL und Ihr Knie anfälliger für Verletzungen werden.
Wenn Sie glauben, dass Sie einen Bänderriss im Knie haben könnten, schauen Sie sich das an Bänderrisse Seite, um die ideale Zahnspange zu finden.
Wenn Sie die LCL oder MCL reißen, hat BraceAbility die richtige Orthese. Diese Orthese ist funktionell und perfekt für Menschen, die an einer LCL-Verletzung leiden, insbesondere aber an einer, die die LCL gerissen hat. Als alternative Operation kann die Knieorthese für das laterale Seitenband verwendet werden. Es ist eine funktionelle Knieorthese, was bedeutet, dass man beim Tragen an Leichtathletik teilnehmen und trainieren kann.
Diese Methode zur Behandlung von LCL-Tränen hebt sich von anderen Optionen ab, da sich der aktive Oberschenkelmuskel über seinen gesamten Bewegungsbereich an Muskelveränderungen anpasst. Darüber hinaus besticht die gelenkige LCL-Knieorthese durch ihr niedriges Profil und ihre schmale Passform, wodurch die Orthese ideal für Aktive ist.
LCL-Orthesen für Verletzungen des Fußballknies und nach Operationen
LCL-Risse treten häufig bei Kontaktsportarten und Sportarten auf, die schnelle Richtungswechsel erfordern. Sie können durch Fußball, Fußball, Basketball und Skifahren verursacht werden. Die typische Verletzungsursache ist eine Drehbewegung während der Gewichtsbelastung (insbesondere nach der Landung nach einem Sprung) oder eine Verletzung des inneren Knies, die dazu führt, dass sich Ihr Knie in die falsche Richtung bewegt (z. B. wenn ein anderer Spieler auf die Außenseite seines Knies geschleudert wird). ). In seltenen Fällen kann sich ein LCL-Riss aufgrund wiederholter Aktivitäten, die das Band belasten, langsam entwickeln.
Wenn Sie nach einer Zahnspange suchen, die Ihnen bei der Rückkehr zum Spiel hilft, sollten Sie sich überlegen, die zu verwenden Funktionelle postoperative Knieorthese. Dieses Modell unterscheidet sich von anderen Halterungen durch die aktive Oberschenkelmanschette, die sich an Muskelveränderungen und Flexibilität anpasst. Ein weiterer Vorteil dieser speziellen Orthese ist, dass sie eine schlanke und schmale Passform hat, die sich hervorragend zum Fußballspielen eignet. Wenn Sie nach zusätzlichen Optionen suchen, sehen Sie sich das gesamte Sortiment von BraceAbility an Knieorthesen postoperativ.
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