Inhaltsübersicht
Was ist Bizepssehnenentzündung?
Die Reizung oder Entzündung der oberen Bizepssehne wird als Bizepssehnenentzündung bezeichnet. Die dicke, drahtartige Struktur verbindet den Bizepsmuskel mit dem Knochen in der Schultergrube und wird auch als langer Kopf der Bizepssehne bezeichnet.
Sehnenentzündung des Bizeps ist gekennzeichnet durch Schmerzen und Schwäche an der Vorderseite der Schulter. Entspannung und Medikamente sind häufig wirksam bei der Linderung. In Extremsituationen kann jedoch eine Operation zur Refixation der Sehne erforderlich sein.
Bizepssehnenentzündung ist eine Schwellung des langen Kopfes der Bizepssehne. Die Sehne schwillt an und entzündet sich in der Anfangsphase. Die Sehnenscheide (Abdeckung) kann sich mit fortschreitender Tendinitis ausdehnen. Die Sehne selbst verdickt oder dehnt sich häufig aus.
Durch entzündliche Prozesse wird die Sehne in späteren Stadien dunkelrot. Eine Verletzung der Sehne kann manchmal zu einem teilweisen oder vollständigen Riss führen. Eine Armanomalie entwickelt sich aus einem totalen Sehnenriss.
Was sind die Ursachen einer Bizepssehnenentzündung?
Verletzungen der Bizepssehne werden oft durch Routinetätigkeiten verursacht. Unsere Sehnen werden mit zunehmendem Alter aufgrund normaler Abnutzung und Belastung allmählich schwächer. Überbeanspruchung – wiederholtes Ausführen der gleichen Schulterbewegungen – kann diese Verschlechterung verschlimmern.
Zahlreiche Arbeits- und Haushaltspflichten können zu Verletzungen durch Überbeanspruchung führen. Darüber hinaus kann eine Bizepssehnenentzündung durch Sportarten verursacht werden, insbesondere solche, die regelmäßige Aufwärtsbewegungen beinhalten, wie Baseball, Tennis und Schwimmen.
Wiederholte Überkopfbewegungen können zusätzliche Schulterprobleme im Zusammenhang mit einer Bizepssehnenentzündung verschlimmern. Übermäßiger Gebrauch ist eine häufige Ursache für Sehnenverletzungen, Arthritis und chronische Schulterschwäche.
Training mit zerrissenem Bizeps-Tender
Verletzungen der Bizepssehne werden oft durch Routinetätigkeiten verursacht. Unsere Sehnen werden mit zunehmendem Alter aufgrund normaler Abnutzung und Belastung allmählich schwächer. Überbeanspruchung – wiederholtes Ausführen der gleichen Schulterbewegungen – kann diese Verschlechterung verschlimmern.
Zahlreiche Arbeits- und Haushaltspflichten können zu Verletzungen durch Überbeanspruchung führen. Darüber hinaus kann eine Bizepssehnenentzündung durch Sportarten verursacht werden, insbesondere solche, die regelmäßige Aufwärtsbewegungen beinhalten, wie Baseball, Tennis und Schwimmen.
Wiederholte Überkopfbewegungen können zusätzliche Schulterprobleme im Zusammenhang mit einer Bizepssehnenentzündung verschlimmern. Übermäßiger Gebrauch ist eine häufige Ursache für Sehnenverletzungen, Arthritis und chronische Schulterschwäche.
Wie behandelt man Bizepssehnenentzündung?
Ihr Orthopäde wird Ihre Schulter auf andere Probleme untersuchen und diese neben Ihrer Sehnenscheidenentzündung behandeln.
Behandlung ohne Operation
Einfache Behandlungen für Bizepssehnenentzündungen werden normalerweise zuerst verwendet. Die meisten Menschen sprechen gut auf diese Form der nicht-chirurgischen Behandlung an.
Sich ausruhen. Die erste Phase der Rehabilitation besteht darin, schmerzhafte Beschäftigungen zu beseitigen.
Eis. Um Schwellungen zu reduzieren, verwenden Sie mehrmals täglich 20 Minuten lang Eispackungen pro Sitzung. Eis sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden.
Entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Aspirin, Naproxen und Ibuprofen sind entzündungshemmende Medikamente, die bei Schwellungen und Schmerzen helfen können.
Injektionen von Steroiden Entzündungshemmende Medikamente wie Kortison sind besonders wirksam. Darüber hinaus können Steroidinjektionen in die Sehne helfen, Beschwerden zu lindern. Ihr Arzt wird diese jedoch mit Vorsicht anwenden. Steroidinjektionen können die verletzte Sehne beschädigen und in seltenen Fällen zum Reißen führen.
Körperliche Rehabilitation. Beweglichkeits- und Krafttraining können Ihre Schulter wiederherstellen.
Chirurgische Behandlung
Wenn eine nicht-chirurgische Behandlung nicht hilft und Ihre Beschwerden nicht besser werden, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Zum Beispiel kann es eine praktikable Alternative sein, wenn Sie schwere Schulterprobleme haben.
Was ist die beste Schulterstütze?
Nutzen Sie in erster Linie therapeutische Dehn- und Kräftigungsübungen, um Schulterbeschwerden von vornherein zu vermeiden. Wenn Sie sich jedoch jemals in diesem Abschnitt des Arms verletzen, müssen Sie die entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen treffen, um weitere Verletzungen zu vermeiden. WorldBrace ist für alle Ihre Heilungsanforderungen da, ob Sehnenentzündung, Schleimbeutelentzündung, Verstauchung, Zug oder Zerrung. Verwenden Sie eine dieser Zahnspangen oder Bandagen, und Sie werden im Handumdrehen bereit sein, Ihr alltägliches Leben zu genießen.
Seit 2001, WorldBrace ist der führende Hersteller und Lieferant von hochwertigen Schulterstützen in China. Sie bieten eine Schulterstützenlösung aus einer Hand.
Sie bieten zwei Arten von Schulterstützen an Schulterstütze aus Kupfer Das gibt Ihnen eine Wärme- oder Kältetherapie vor Ort mit einem Wärme-/Kälte-Eisbeutel und einer Schulterstütze.
Bizepssehnenentzündung Dehnungen & Übungen - Fragen Sie Doktor Jo
faq
Hilft Akupunktur bei Bizepssehnenentzündung?
Akupunktur kann helfen, anhaltende Tendinitis zu heilen, aber es werden mehrere Sitzungen dauern, um die Ergebnisse zu bemerken. Um Schmerzen und Leiden zu lindern, kann ein Therapeut für chinesische Medizin Wärmetherapie, Kältetherapie oder chinesische Salben in Kombination mit Akupunktur anbieten.
Wie lange dauert es, bis eine Bizepssehnenentzündung heilt?
Es dauert etwa sechs Wochen bis ein paar Monate, und Sie können nach der Behandlung der Bizepssehnenentzündung zu Ihrem normalen Leben zurückkehren, aber es ist ratsam, schwere Schulterbewegungen zu vermeiden.
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