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Was ist Schulterinstabilität?
Die Schulter ist ein Gelenk in Ihrem Oberarm, das dem Arm hilft, sich in verschiedene Richtungen zu bewegen. Das Schultergelenk ist das beweglichste im menschlichen Körper. Es hilft bei der Funktion des Arms und der Hände. Einige Ursachen behindern hauptsächlich die Aktivität Ihres Arms, und dies ist auf eine Schulterinstabilität zurückzuführen.
Wenn Sie eine instabile Schulter haben, kann Ihr Alltag zur Belastung werden. Sie müssen sich auf jemand anderen verlassen, der Ihnen hilft, sogar bei Ihren Bewegungen. Dies kann bei der Person zu schwerem Stress und sogar zu Depressionen führen.
Was verursacht eine Schulterinstabilität?
Schulterinstabilität liegt vor, wenn der obere Teil des Oberarms aus seiner Gelenkpfanne gedrückt wird. Da die Schulter nicht an ihrem richtigen Platz ist, wird sie ausgerenkt. Es kann sowohl chronisch als auch zufällig sein. Daher muss man auf das Schultergelenk achten, und wenn es normalerweise schmerzhaft ist, kann es sich um eine chronische Luxation handeln.
Es gibt ein paar Dinge, die eine Schulterinstabilität verursachen können:
- Stürzen: Wenn jemand auf die Seite fällt und auf den Boden oder eine harte Oberfläche aufschlägt, kann er sein Schultergelenk verletzen, was zu einer Instabilität der Schulter führt.
- Plötzliche Verletzung oder Unfall: beim Spielen oder bei anderen Aufgaben. Man kann sich auf die Schulter oder den Oberarm schlagen. Wenn es den Arm oder die Schulter oder sogar den Nacken und den Rücken betrifft, kann dies zu einer Instabilität der Schulter führen.
- Hyperlaxität: Manche Menschen haben keine Schulterluxation; Sie haben lockere Bänder. Dies verursacht eine Instabilität der Schulter oder eine Behinderung bei der Bewegung des Arms oder der Hand.
Wenn Sie stürzen oder eine plötzliche Verletzung erleiden, die zu einer ausgerenkten Schulter führt, handelt es sich nicht um eine chronische Ausrenkung. Von einer chronischen Schulterluxation spricht man, wenn die Schulter oder das Gelenk wiederholt ausgerenkt wird, auch ohne Grund. Jede geringfügige Belastung oder Belastung kann zu einer Luxation oder Instabilität der Schulter führen.
Es wird auch gesagt und erfahren, dass eine Person, sobald sie sich die Schulter verletzt oder das Gelenk ausgerenkt hat, dazu neigt, wiederholte Episoden davon zu bekommen. Das Gelenk wird schwach und kann zu einer chronischen Schulterinstabilität führen.
Um es richtig zu verstehen, muss man seine Symptome identifizieren. Wie würden Sie zum Beispiel wissen, dass Sie Ihre Schulter ausgerenkt haben oder dass die Bewegung Ihrer Hand durch ein anderes zugrunde liegendes Problem beeinträchtigt ist?
Einige der Symptome sind unten aufgeführt.
- Schmerzen, die durch eine plötzliche Verletzung verursacht werden
- Die Schulter fühlt sich beim Bewegen des Arms locker oder nicht an der richtigen Stelle an.
- Wiederholte Schulterluxationen
Wenn Sie an einem der oben genannten Probleme leiden, sollten Sie Ihre Schulter von Ihrem Arzt untersuchen lassen. Wenn sie unbeaufsichtigt bleibt, kann eine Schulterinstabilität schwerwiegende Probleme verursachen.
So beheben Sie eine chronische Schulterinstabilität
Wenn Sie wissen, dass Ihre Schulter ausgerenkt ist, müssen Sie mit der Behandlung beginnen. Es kann hauptsächlich durch chirurgische Methoden sowie nicht-chirurgische Behandlungen behandelt werden. Der Behandlungsverlauf richtet sich nach der Schwere der Luxation bzw. Instabilität.
- Chirurgische Methode: Eine Operation wird vor allem bei chronischer Luxation der Schulter empfohlen. Die Ärzte neigen dazu, die Bänder des Schultergelenks zu straffen, damit die Bänder das Gelenk besser halten können.
- Arthroskopie: ist eine chirurgische Methode zur Behandlung der Bänder. Dies ist vergleichsweise weniger invasiv. Der Chirurg schaut mit Hilfe einer Kamera hinein und führt die Operation mit bleistiftdünnen Instrumenten durch. Diese Operationen nehmen nicht viel Zeit in Anspruch und erfordern keinen langen Krankenhausaufenthalt des Patienten.
- Offene Operation: Dies ist ein detaillierter Eingriff, der Stiche und Schnitte beinhaltet. Der Prozess ist langwierig und erfordert die gleiche Sorgfalt wie jede andere große Operation.
- Nicht-chirurgisch: Dies sind die vom Arzt empfohlenen Methoden.
- Physiotherapie: Der Arzt empfiehlt einige Übungen, die Sie regelmäßig machen sollten. Bei dieser Behandlung kann auch ein Physiotherapeut erforderlich sein.
- Medikamente oder NSAIDs: Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin werden verabreicht, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
- Lebensstilanpassung: Der Arzt empfiehlt, einige körperliche Aktivitäten zu ändern oder mehr hinzuzufügen, um das Schultergelenk zu stabilisieren.
Die beste Schulterstütze
Die beste Schulterstütze ist die, die die Funktion und Stabilität von Schulter und Arm unterstützt. Es gibt hauptsächlich zwei Arten von Schulterstützen, die Kupfer-Schulterstütze und die Schulterstütze. Die Kupfer-Schulterstütze verfügt über ein Wärme- und Eissystem, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Gleichzeitig ist eine Schulterstütze hervorragend geeignet, um Schmerzen zu lindern und das Gelenk zu stützen.
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Belastungs- und Schalttest – Schulterinstabilität
faq
Kann eine Schulterinstabilität Nackenschmerzen verursachen?
Ja. Eine Schulterinstabilität kann Nackenschmerzen verursachen, da mehrere Nerven den Nacken und die Schulter kreuzen.
Kann eine Schulterinstabilität ohne Operation behoben werden?
Ja, eine Schulterinstabilität kann ohne Operation behoben werden, aber eine angemessene Untersuchung, einschließlich Röntgen und MRT, sollte durchgeführt werden, um die Behandlungsmethode zu bestimmen.