الدليل الشامل لألم الظهر

تربط عضلات الظهر الهياكل الخلفية بالكتفين والرقبة والوركين. يتكون العمود الفقري من العديد من الفقرات ، وهي الهياكل العظمية التي تشكل الهيكل العظمي للعمود الفقري. يتم فصل الفقرات بواسطة أقراص تعمل على توسيد ودعم كل فقرة. آلام الظهر مفاصل عند البالغين ، وإجهاد العضلات هو أحد الأسباب الرئيسية لآلام الظهر.

تعتمد طريقة علاج إصابة الظهر إلى حد كبير على شدة وطبيعة الإصابة أو الحالة ، ولكن يمكن إجراء بعض التعميمات حول الحاجة إلى العلاج. لحسن الحظ ، يمكن علاج معظم إصابات الظهر بدون جراحة. تزول آلام أسفل الظهر لدى معظم الناس دون أي علاج فعال. اتبع هذه النصائح البسيطة للوقاية من آلام الظهر.

تم تصميم WorldBrace على تبسيط عمليات التصنيع لتوفير أقواس مخصصة تتناسب تمامًا مع ما ينبغي. يتألف الفريق من موهبة مع معرفة جيدة بدعامة الكتف. بالنسبة إلى "ممارسة الرياضات الخالية من الإصابات" ، فإن WorldBrace هي الحل.