جدول المحتويات
ما هي متلازمة دي كيرفان؟
عندما تمسك شيئًا ما في يدك أو تضغط عليه أو تضغط عليه أو تلفه ، ينزلق الوتران في الرسغ والإبهام السفلي بسلاسة عبر نفق صغير الذي يربطهم بقاعدة الإبهام. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي الحركات اليومية المتكررة إلى تهيج الأغماد حول الوترين ، مما يتسبب في حدوث تورم يحد من حركتهما.
متلازمة De Quervain ، التي تُعرف غالبًا باسم إبهام اللاعب أو التهاب غمد الوتر de Quervain ، هي التهاب الأوتار التي تمتد على طول المعصم والإبهام. تحدث هذه الحالة بسبب التنكس المخاطي للأوتار المسؤولة عن حركة الرسغ والإبهام.
ما الذي يسبب متلازمة دي كيرفان؟
عندما تمزق أو تثقل القليل من ألياف عضلات ظهرك ، يتم شد العضلات. يمكن أن يحدث هذا إذا قمت بإفراط في تمديد الطاقة أو ثنيها بشدة. من المحتمل أن يحدث الألم والتورم ، وستكون البقعة حساسة للمس. قد تلاحظ بعض الكدمات أو الاحمرار.
كيف تعالج كسر الإجهاد في الكاحل؟
لا يزال السبب الدقيق لمتلازمة دي كيرفان مجهول. ومع ذلك ، فقد لوحظ بسبب:
- ضربة مباشرة للإبهام
- الألعاب / الاستخدام المكثف للماوس.
- هوايات مثل البستنة أو رياضات المضرب
- التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض التهابية أخرى
- عمل مكرر.
العوامل المساهمة في De Quervain هي:
- العمر: العمر بين 30 و 50 هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
- الجنس: الإناث أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة دي كيرفان.
- الحمل والرضاعة.
- نوع العمل الذي يتضمن حركة متكررة.
كيف يتم علاج متلازمة دي كيرفان؟
سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي لإجراء التشخيص الأولي. على سبيل المثال ، يتم إجراء اختبار Finkelstein عن طريق الضغط على جانب الإبهام للتحقق مما إذا كان يؤلم. ومع ذلك ، فإن تخيل الاختبارات مثل الأشعة السينية ليس مطلوبًا عادةً لتشخيص متلازمة دي كيرفان.
علاج او معاملة
العلاج موجه لتقليل الألم والتورم. يوصي الأطباء بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مع العلاج الطبيعي.
مع العلاج المناسب ، تهدأ الحالة في غضون أربعة إلى ستة أسابيع. ومع ذلك ، إذا كانت متلازمة دي كيرفان تؤثر أثناء الحمل ، فقد تستمر الحالة حتى انتهاء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية.
دواء
يمكن إعطاء الأدوية ، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الأيبوبروفين والنابروكسين ، لمواجهة الألم والتورم. يوصى أيضًا بحقن الكورتيكوستيرويد في بعض الحالات التي يتم فيها توجيه الحقن ووضعها في غمد الوتر لتقليل الألم والتورم.
يتعافى معظم الأشخاص تمامًا إذا بدأ العلاج في غضون ستة أشهر من الحالة.
علاج نفسي
في البداية ، قد يوصي طبيبك بما يلي:
- شل حركة المنطقة المصابة.
- تجنب الحركة المتكررة.
- تجنب الالتقاط أو القرص باستخدام إبهامك.
- ضع ضمادة باردة.
يوصى بالعلاجات الملطفة مثل الجبيرة أو الدعامة لشل حركة الإبهام. من خلال تقييد الحركة ، سيقل الألم والالتهاب في النهاية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي طبيبك بتمارين الإطالة والتقوية لتقليل الضغط على معصمك.
جراحة
في الحالات التي لا تتحسن فيها الأعراض أو تصبح شديدة ، يوصى بإجراء الجراحة لإفساح المجال للغمد المتهيج عن طريق تحرير غمد الوتر. تتم العملية دون التأثير على حركة الرسغ.
بعد الجراحة ، يوصى بالراحة بشكل مناسب لتقوية واستعادة حركة جسمك. ستكون هناك حاجة إلى معالج طبيعي أو معالج وظيفي لتعليمك تمارين التقوية وشرح كيفية التعامل مع المهام اليومية لمنع المشاكل في المستقبل.
ما هي أفضل دعامة للمعصم والإبهام لمتلازمة دي كيرفان؟
تنجح العلاجات غير الجراحية عادةً في حل متلازمة دي كيرفان. يجب أن يكون الهدف من العلاج هو تقليل التورم والتهاب الأوتار والألم المصاحب لها. أ دعامة المعصم لالتهاب الأوتار يوصى بتثبيت الإبهام. يفضل المرضى الذين يحتاجون إلى ارتداء الدعامة طوال اليوم مادة سهلة الارتداء وقابلة للغسل دعامة WorldBrace المصنوعة حسب الطلب داعم وأخف وزناً.
WorldBrace هي أفضل مورد لدعامات المعصم التي تقدم:
- مصنوع خصيصًا من البلاستيك الحراري الذي يشل حركة الرسغ والإبهام
- مادة النيوبرين تمنع تراكم الرطوبة.
- ثبات ممتاز
إذا كنت تبحث عن خدمة داعمة ولكن ثقيلة ، يمكنك العثور على دعامة معتادة على متطلباتك في وورلدبريس.
متلازمة دي كيرفان ، التهاب أوتار المعصم - كل ما تحتاج إلى معرفته
التعليمات
ما هو وقت الشفاء من متلازمة دي كيرفان؟
مع العلاج المناسب ، عادة ما يستغرق التعافي ستة أسابيع. ومع ذلك ، إذا ظهرت الأعراض أثناء الحمل ، فمن المحتمل أن تنتهي في نهاية الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
كيف أعرف ما إذا كانت يدي هي متلازمة دي كيرفان؟
المرضى المصابون بالتهاب زليل الوتر لدي كيرفان يمثلون ألمًا حادًا في جانب الرسغ. يزداد الألم عادة مع حركة الإبهام أو الرسغ. إذا لاحظت تورمًا أو احمرارًا في الموقع أو شعرت بألم فوق الوتر المصاب ، فهذا يشير إلى متلازمة دي كيرفان.