ما هي متلازمة آلام الفخذ الرضفي (PPS)؟

1. شرائط الركبة - باتيلوفيمورال عين

يتم وضع حزام الركبة مثل رباط الرضفة هذا مباشرة تحت الرضفة (الرضفة). يضع ضغطًا مستهدفًا على وتر الرضفة ويخفف الضغط من ركبتيك. تقلل رباط الركبة من آلام متلازمة آلام الفخذ الرضفي وتلين الغضروف والتهاب الأوتار والحالات الأخرى التي تؤثر على الرضفة.

2. الأكمام الصلبة ضغط الركبة

يمكن أن تكون الأكمام البسيطة والصلبة للركبة مفيدة في إدارة آلام الركبة. يتم تقديم غرضين رئيسيين من خلال الأكمام الصلبة للركبة. أنها توفر أقصى ضغط مما يقلل من الالتهاب والألم. بالإضافة إلى ذلك ، يدعمون ركبتك. إنها تقلل التورم حول الركبة وتساعد في الحفاظ على تدفق الدم إلى عضلاتك التي تدعم ركبتك. تتوفر أيضًا أكمام الركبة ذات الضغط الصلب هذه في علامة زائد.

3. افتح كم من باتيلا الركبة

توفر أكمام الركبة المفتوحة الرضفة مزيدًا من الدعم والراحة من الأكمام الصلبة. على الرغم من أن أكمام الركبة الرضفة المفتوحة تقدم دعمًا أقل من دعامات الرضفة المغلقة ، إلا أنها أخف وزنًا وأكثر قابلية للتكيف مع الأشخاص النشطين. يفضل الأشخاص الذين يعانون من آلام الفخذ الرضفي من التتبع الخاطئ للرضفة تصميمًا مفتوحًا للرضفة. يتم تثبيت كم الركبة في مكانه من خلال دعامات تمنعه من التدحرج أو التكتل. يتم دعم الرضفة بواسطة الركبتين الإنسي والجانبي. هذا يساعد على إبقائها في مكانها. إذا كنت نشيطًا ، فإن تصميم الرضفة المفتوح يجعلها أكثر ملاءمة للهاتف المحمول. تعتبر أكمام الركبة المفتوحة الرضفة هذه مثالية لمن يعانون من السمنة ولديهم آلام في الركبة ، ولكنهم ما زالوا يريدون أن يكونوا نشيطين.

4. دعامات الركبة - بطن على شكل حرف C

الدعامات على شكل حرف C عبارة عن حلقات مطاطية تلتف حول فتحة الرضفة. أنها تساعد في استقرار ركبتك. إذا كنت بحاجة إلى دعم لركبتيك أثناء المشي أو الجري على أسطح غير مستوية (على سبيل المثال ، المشي لمسافات طويلة أو الجري في الممرات) ، يمكن أن تكون الدعامة ذات الدعامة على شكل حرف C مفيدة جدًا.

إذا كنت تعاني من آلام الركبة أثناء المشي أو الجري ، فإن دعامة الركبة خفيفة الوزن والمضادة للحساسية ستكون خيارًا رائعًا. تتميز دعامة الركبة القصيرة بتصميم الرضفة المفتوح الذي يحسن المرونة ويخفف الضغط على الرضفة المؤلمة. لمزيد من الدعم والضغط ، يتم تغطية الجزء الخلفي من الركبة.

تم تصميم دعامة الرضفة هذه لتخفيف الألم الناجم عن ضعف تتبع الرضفة. تم تصميم هذه الدعامة لتخفيف الألم من الرضفة عن طريق الضغط عليها تحت الرضفة. يمكنك قلب الدعم على شكل حرف C لدعم الساق الفخذي الرضفي لتوفير الدعم الإنسي أو الجانبي. يمكنك ضبط مستوى الضغط والدعم لهذه الدعامة لمساعدة المتسابقين الذين يعانون من إصابات في الركبة. الأحجام الزائدة متاحة أيضًا لهذا الكم لتخفيف آلام الفخذ الرضفي.

5. دعامات الركبة مع بطن

تعتبر الدعامة على شكل حرف U للركبتين ، مثل هذه ، رائعة لعلاج متلازمة آلام الفخذ الرضفي. إنها تحمي مفصل الركبة وتحسن تتبع الرضفة وتقلل الالتهاب حول الرضفة. تدعم الدعامة على شكل حرف U مفصل الرضفة وتحافظ على رضفتك في خط مستقيم.

6. قوس الركبة المفصلي

يمكن استخدام دعامة الركبة المفصلية لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات في الركبة ، بما في ذلك الألم العام أو مشاكل الغضروف. المفصلات تقلل الضغط على مفصل الركبة وتمنع الإصابات. يمكنك أيضًا التحرك بنطاق أكثر طبيعية.

تحتوي دعامة الركبة المفصلية متعددة المراكز على مفصلات ثنائية المحور على الجانبين الإنسي والجانبي للركبة. تأتي دعامة الركبة المفصلية هذه أيضًا في إصدار زائد الحجم.