آلام الفخذ الرضفي: الأعراض ، الأسباب ، العلاج بواسطة دعامات الركبة

مقترحة طبيا ، هناك نصائح مباشرة متاحة لعلاج آلام الفخذ الرضفي. هم انهم:

● استخدام الجليد أو استخدام الأدوية المضادة للالتهابات.
● الراحة قدر الإمكان. لا تحرك ركبتك حد كثيرًا من أنشطتك البدنية.
● تجنب التمارين التي يمكن أن تزيد الألم ، مثل القرفصاء أو الركوع على الركبتين.
● العلاج الطبيعي يساعد كثيرا في علاج هذا الألم.
● يمكن القيام ببعض تمارين التقوية - ولكن يجب أن يقترحها المعالج أو الطبيب.

على الرغم من أن العلاج الجراحي نادرًا ما يكون مطلوبًا في متلازمة الألم الرضفي الفخذي ويتم إجراؤه فقط عندما يكون الألم شديدًا ولا يمكن علاجه بالعلاج غير الجراحي ، فإن العلاج الجراحي يشمل بشكل أساسي تنظير المفصل. في تنظير المفاصل ، يقوم الجراح بإدخال كاميرا صغيرة - منظار مفصل في مفصل ركبتك - عملية جراحية بسيطة.

من الأفضل علاج متلازمة آلام الفخذ الرضفي في الوقت المناسب. إذا تركت دون علاج ، فقد تزداد سوءًا بمرور الوقت. أيضًا ، إذا واصلت تجنب هذا الألم واستخدمت الركبة المصابة، يمكن أن تتحول إلى إصابة خطيرة.