جدول المحتويات
ما هو عدم استقرار الكتف؟
الكتف هو مفصل في أعلى ذراعك يساعد الذراع على التحرك في اتجاهات مختلفة. مفصل الكتف هو الأكثر حركة في جسم الإنسان. يساعد في وظيفة الذراع واليدين. تعيق بعض الأسباب في الغالب نشاط ذراعك ، ويرجع ذلك إلى عدم استقرار الكتف.
إذا كان كتفك غير مستقر ، يمكن أن تصبح حياتك اليومية عبئًا. سيكون عليك الاعتماد على شخص آخر لمساعدتك ، حتى تحركاتك. هذا يمكن أن يسبب ضائقة شديدة في الشخص وحتى يؤدي إلى الاكتئاب.
ما الذي يسبب عدم استقرار الكتف؟
يحدث عدم استقرار الكتف عندما يتم دفع الجزء العلوي من العضد خارج تجويفه. يتم خلع الكتف بسبب عدم وجوده في مكانه الصحيح. يمكن أن يكون مزمنًا أو عرضيًا. لذلك يحتاج المرء إلى الانتباه لمفصل الكتف ، وإذا كان مؤلمًا في العادة ، فقد يكون خلعًا مزمنًا.
هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب عدم استقرار الكتف:
- السقوط: إذا وقع أحد على جانبه واصطدم بالأرض أو أي سطح صلب ، يمكن أن يؤذي مفصل الكتف ، مما يؤدي إلى عدم استقرار الكتف.
- إصابة أو حادث مفاجئ: أثناء اللعب أو القيام بأي مهمة. يمكن للمرء أن يضرب كتفه أو ذراعه. إذا كان يؤثر على الذراع أو الكتف أو حتى العنق والظهر يمكن أن يسبب عدم استقرار الكتف.
- فرط المرونة: بعض الناس لا يعانون من خلع في الكتف. لديهم أربطة فضفاضة. هذا يسبب عدم استقرار الكتف أو إعاقة في تحريك الذراع أو اليد.
إذا سقطت أو تعرضت لإصابة مفاجئة أدت إلى خلع في الكتف ، فهذا ليس خلعًا مزمنًا. يحدث الخلع المزمن للكتف عندما يتم خلع الكتف أو المفصل بشكل متكرر ، حتى بدون أي سبب. أي ضغط أو ضغط طفيف يمكن أن يسبب خلعًا أو عدم استقرار في الكتف.
يُقال أيضًا وخبيرًا أنه بمجرد إصابة الشخص بكتفه أو خلع المفصل ، يكون عرضة لتكرار نوباته. يصبح المفصل ضعيفًا وقد يؤدي إلى عدم استقرار مزمن في الكتف.
لفهمها بشكل صحيح ، يحتاج المرء إلى تحديد أعراضها. على سبيل المثال ، كيف تعرف أنك خلعت كتفك أو أن حركة يدك تتأثر ببعض المشكلات الأساسية الأخرى؟
يتم ذكر عدد قليل من الأعراض أدناه.
- الألم الناجم عن إصابة مفاجئة
- الشعور بارتخاء الكتف أو عدم استقراره في مكانه الصحيح أثناء تحريك الذراع.
- - اضطرابات متكررة في الكتف
إذا كنت تعاني من أي من المشاكل المذكورة أعلاه ، يجب أن يقوم طبيبك بفحص كتفك. إذا تركت دون رقابة ، يمكن أن يسبب عدم استقرار الكتف مشاكل خطيرة.
كيفية إصلاح عدم استقرار الكتف المزمن
إذا كنت تعلم أن كتفك مخلوعة ، فعليك أن تبدأ العلاج. يمكن علاجها بشكل أساسي من خلال الطرق الجراحية وكذلك العلاجات غير الجراحية. يعتمد مسار العلاج على شدة الاضطراب أو عدم الاستقرار.
- الطريقة الجراحية: ينصح بالجراحة في الغالب للخلع المزمن للكتف. يميل الأطباء إلى شد أربطة مفصل الكتف بحيث تكون الأربطة قادرة بشكل أفضل على تثبيت المفصل في مكانه.
- تنظير المفصل: طريقة جراحية لعلاج الأربطة. هذا هو نسبيا أقل توغلا. ينظر الجراح إلى الداخل بمساعدة الكاميرا ويقوم بإجراء الجراحة بأدوات رفيعة مثل قلم الرصاص. لا تستغرق هذه العمليات الكثير من الوقت ولا تتطلب من المريض البقاء في المستشفى لفترة طويلة.
- الجراحة المفتوحة: هذا إجراء مفصل يتضمن غرزًا وجروحًا. العملية وطويلة وتتطلب نفس الرعاية مثل أي عملية جراحية كبرى أخرى.
- غير جراحي: هذه هي الطرق التي أوصى بها الطبيب.
- العلاج الطبيعي: يوصي الطبيب ببعض التمارين بانتظام. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى أخصائي علاج طبيعي في هذا العلاج.
- الأدوية أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: يتم إعطاء مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين لتقليل الألم والتورم.
- تعديل نمط الحياة: يوصي الطبيب بتغيير القليل أو إضافة المزيد من الأنشطة البدنية لتثبيت مفصل الكتف.
أفضل دعامة للكتف
أفضل دعامة للكتف هي تلك التي تساعد في وظيفة واستقرار الكتف والذراع. هناك نوعان رئيسيان من دعامات الكتف ، دعامة الكتف النحاسية ودعامة الكتف. تحتوي دعامة الكتف النحاسية على نظام تدفئة وجليد لتقليل التورم والألم. في الوقت نفسه ، تعتبر دعامة دعم الكتف رائعة لتقليل الألم وتوفير الدعم للمفصل.
وورلدبريس هي شركة تصنيع معروفة تتمتع بخبرة تزيد عن 20 عامًا. جودة تقويم الأسنان ترقى إلى المستوى المطلوب وتركز على حل المشكلات. نحن نصنع كلاهما دعامات الكتف النحاسية ودعم الأقواس للكتف. الدعامات مصنوعة لتناسب القفازات وليست مريحة. مع تقويمنا ، ستجد الراحة وتحسين الحركة في مفاصلك.
اختبار الحمل والتحول - عدم ثبات الكتف
التعليمات
هل يمكن أن يسبب عدم استقرار الكتف آلام في الرقبة؟
نعم. يمكن أن يسبب عدم استقرار الكتف آلام في الرقبة حيث تعبر أعصاب عديدة العنق والكتف.
هل يمكن علاج عدم استقرار الكتف بدون جراحة؟
نعم ، يمكن إصلاح عدم استقرار الكتف بدون جراحة ، ولكن يجب إجراء فحص مناسب ، بما في ذلك الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي ، لتحديد طريقة العلاج.