التهاب كيسي الكوع: الأعراض ، الأسباب ، العلاج بواسطة دعامات الكوع

ما هو التهاب الجراب؟

علم التشريح البشري مليء بالمغامرات التي تجعل من الصعب فهمها. تلعب المفاصل في جسمك دورًا حيويًا في منحك تجربة مرنة. هل تخيلت يومًا ما الذي يجعل هذه العظام تنثني إلى هذا الحد؟ إنها أكياس الجراب التي تجعلها مرنة. الجراب عبارة عن أكياس مليئة بالسائل في جميع مفاصلنا. هذه الأكياس مسؤولة عن العمل كوسادة بين عظامنا لمنع الاحتكاك والألم. تسمى الحالة التي تؤثر على حركة هذه الأكياس بالتهاب الجراب ، ويعتقد العديد من الأشخاص الذين سمعوا اسم التهاب الجراب في البداية أنه من الصعب علاجه. اسمها هو الشيء الوحيد المخادع. وإلا يمكنك علاجه في المنزل.

ما الذي يسبب التهاب الجراب في الكوع؟

الجراب متوفر في جميع مفاصل أجسامنا. يمكن أن يحدث التهاب الجراب أيضًا في أي مفصل. التهاب الجراب في الكوع هو أكثر الحالات التي تم الإبلاغ عنها. الآن يجب أن تفكر في أن التهاب الجراب يمكن أن يحدث في أي مكان ، مثل الركبة والكتفين والأرداف ، ولكن لماذا يؤثر بشكل أساسي على الكوع. عدة أسباب تسبب التهاب كيسي في الكوع.

رياضات

يمكن أن تؤدي الحركة المتكررة أثناء ممارسة رياضات معينة إلى انتفاخ السائل أو تمزقه. يأخذ مفصل الكوع كل ما تبذلونه من جهد عندما ترمي كرة أثناء كرة السلة. هذه الأنواع من الأنشطة تسبب التهاب كيسي في الكوع.

رفع الاثقال

يمكن أن يؤدي رفع الوزن دون اتباع نظام غذائي صحي ودعامات طبية أيضًا إلى الإصابة بالتهاب كيسي لأن هذه العملية تدور حول مفصل الكوع.

وظائف بدنية

النجارون أو الأشخاص الذين يضعون السجاد معرضون بشكل أساسي لخطر الإصابة بالتهاب الجراب.

العمر والشروط

يعاني الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا من التهاب الجراب في الغالب. يمكن أن تكون حالات أخرى مثل مرض السكري هي سبب التهاب الجراب.

كيف تعالج التهاب الجراب في الكوع؟

قبل أن نخبرك بعلاج التهاب كيسي الكوع ، قمنا بإدراج بعض الأعراض التي يمكن أن تساعدك في تشخيص التهاب الجراب.

أعراض

الكوع المؤلم.
احمرار
تؤذي عند الانحناء.
حركة محدودة.

علاج او معاملة

العلاج بالجليد

العلاج بالثلج هو الطريقة الأولى والأولى لتقليل الألم والتورم. قم بشراء كيس ثلج مليء بمكعبات الثلج. كرر هذا العلاج من 4 إلى 5 مرات في اليوم. لا تضع الثلج مباشرة.

الراحة والارتفاع

أعط راحة للكوع المصاب. يمكن أن تؤدي قسوة التهاب الجراب إلى تفاقم الأمور. اترك الأنشطة التي تؤثر على الكوع. أيضا ، ارفع الكوع عاليا بمساعدة الوسائد. سوف يساعد في تقليل الألم والتورم.

دعامة طبية

إذا كنت تريد استخدام الكوع في هذه الحالة ، فاستخدم نوعية جيدة دعامة الكوع. ستعطي دعامة الكوع القوة لساعدك ومرفقك. سيساعد على شفاء التهاب الجراب بسرعة وسلاسة.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية

تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم والتورم.

العلاج الحراري والطبيعي

بعد اتباع العلاج بالثلج يومًا ما ، استخدم العلاج الحراري الآن. استخدم الحرارة لأنها ستعيد الكوع تمامًا. أيضًا ، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، والذي يمكن أن يحيلك إلى أخصائي العلاج الطبيعي. القليل من التمارين التي يقوم بها المعالج الطبيعي تعطي تأثيرًا مهدئًا للكوع.

ما هو أفضل دعامة للكوع لالتهاب الجراب؟

التهاب الجراب هو حالة مختلفة عن الأوتار أو مشاكل أخرى. يتطلب دعامة متخصصة لا تمنحها ضغطًا لأنها تتألم كثيرًا. وورلدبريس أدخلت بعض الأقواس الممتازة للكوع لالتهاب الجراب. سوف يضغطون على الجراب ، لكنه لن يؤلم. كما أنها مرنة مما يساعد في الحركة أيضًا.

التهاب الجراب وأسبابه وعلاماته وأعراضه والتشخيص والعلاج.

التعليمات

هل يمكن أن ينتشر التهاب الجراب؟

نعم يمكن أن ينتشر إذا لم يستريح والتعامل معه بشكل صحيح في الوقت المحدد.

هل يظهر التهاب الجراب على الأشعة السينية؟

لا ، الأشعة السينية ليست كافية لتشخيص التهاب الجراب. يمكن أن تساعد الاختبارات الأخرى مثل التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية في تشخيص التهاب الجراب.