كيفية اختيار أفضل مشد للجسم للنساء؟

عادة ما يكون مشد الجسم للنساء مطاطًا ويوفر الضغط والدعم لظهرك. هذا يبقي جسمك مستقيما وثابتا. كما أنه يساعد في تقليل آلام أسفل الظهر وأسفل الظهر. هذا يحسن بشكل كبير من المشي والجلوس.

مشد الجسم هو لباس يضغط على العديد من أجزاء الجسم للمساعدة في خلق مظهر أنحف. هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في ضغط دهون البطن ودهون الورك ودهون الفخذين ودهون الذراع وغير ذلك.

يوصي الخبراء بالاعتدال عند ارتداء هذه الكورسيهات ، وارتداء مشدات الجسم طوال اليوم ليس فكرة جيدة. يمكن للملابس أن تحد من جسدك ، مما قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية. إذا لاحظت أي إزعاج من مشد الجسم ، فعليك التوقف عن ارتدائه.

مشد الجسم هو ارتداء معتدل مطاطي لن يؤذي أعضاء الجسم نظريًا. ولكن إذا كنت ترتدي مشدًا ضيقًا للغاية لفترة طويلة ، فقد يضغط على الجهاز الهضمي ويسبب ارتجاع الحمض ، حيث يمكن لمحتويات المعدة أن تتسرب إلى المريء. من فضلك توقف عن الارتداء إذا كنت تشعر بعدم الارتياح.

بغض النظر عن نوع مشد الجسم الذي تختاره ، يجب أن تكون حريصًا على عدم ارتدائه بشدة. وإلا فإنه سيجعلك تشعر بعدم الارتياح ويسبب ضررًا لصحتك. يجب ألا تنتفخ ملابسك الداخلية تحت الملابس. خلاف ذلك ، ستكون الملابس إما كبيرة جدًا أو ضيقة جدًا للعمل بفعالية.

حتى الآن ، لم يثبت أن الكورسيهات تساعد في شد الجلد إذا كانت بشرتك مترهلة وتحتاج إلى الذهاب إلى مستشفى متخصص لتلقي العلاج الطبي.

لا ينصح بالملابس الداخلية أسفل الجسم. الهدف من الملابس الداخلية هو إنشاء صورة ظلية ناعمة وانسيابية وسلسة تحت ملابسك. ارتداء الملابس الداخلية تحتها يمكن أن يكون له تأثير معاكس.

بشكل عام ، إذا كنت ترتدي مشد للجسم كل يوم تقريبًا ، فسوف يستمر لأشهر. إذا كنت لا تستخدمه بانتظام ، قل مرة واحدة في الأسبوع أو أقل ، فيمكنك توقع استمراره لعام آخر. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان الوقت قد حان لتغيير شكل الجسم هو ببساطة اختبار ما إذا كان لا يزال يناسبك.