تسمى حالة ركبة العبور بالتهاب الأوتار الرضفي. توصف بأنها حالة تسبب الألم والحنان والتورم تحت الركبة ، حيث يوجد الوتر الرضفي. هذا الوتر ضروري لأنشطة مثل القفز والاتصال بالركبة. إصابة الركبة هذه شائعة عند المشاركين في القفز ، ومن هنا جاءت ركبة لاعبي القفز.
علاج التهاب الأوتار في الركبة
غالبًا ما يتم علاج التهاب الأوتار الرضفي بسهولة عن طريق اتباع الخطوات (أو الراحة والثلج والضغط) في اختصار RICE. هذا يعني أنه يمكنك استخدام الأدوية المضادة للالتهابات وتخفيف الآلام والخطوات. لكن في بعض الأحيان لا يكون هذا كافيًا ، وفي بعض الأحيان يكون من المستحيل أخذ إجازة.
إذا كانت هذه هي الحالة ، فقد تساعد دعامة التهاب أوتار الركبة أو حزام الرضفة في تخفيف الألم والمساعدة في إعادة تأهيل وتر الرضفة.
كيفية علاج التهاب الأوتار الرضفي باستخدام رباط وتر الرضفة
يعد حزام الرضفة البسيط البسيط كافياً لعلاج معظم حالات التهاب أوتار الركبة. يستخدم حزام الركبة هذا لعلاج التهاب أوتار الرضفة. يلتف حول الجزء العلوي من ربلة الساق ، أسفل ركبتك مباشرة. يسمح التصميم البسيط لحزام التهاب أوتار الرضفة بحرية الحركة ، مما يجعله شائعًا لدى الرياضيين المحترفين والجو اليومي. كان حزام الرضفة موجودًا منذ القرن التاسع عشر. يستخدم بعض المتسابقين أيضًا حزام الرضفة للإصابات.
يجب وضع حزام وتر الرضفة بشكل مريح حول مفصل الركبة من الداخل. يوزع حزام دعم الرضفة الضغط عن طريق تقليل منطقة المقطع العرضي للوتر الرضفي ، مما يقلل من آلام الركبة. يوفر حزام الركبة دعمًا للرضفة ويساعد على تحسين تتبع وتر الرضفة ومحاذاة مفاصل الركبة.
يعد حزام الركبة القابل للتعديل على الركبة أحد أكثر عصابات الركبة استخدامًا لعلاج التهاب أوتار الرضفة. يتكون حزام الركبة من وسادة نيوبرين صلبة أنبوبية. يثبّت وتر الرضفة بينما يكون مريحًا على الجلد. كما أنها ميسورة التكلفة للغاية. حزام مشابه هو حزام الركبة للأطفال ، والذي يمكن استخدامه لعلاج إصابات الأوتار عند الأطفال.
يعد حزام الركبة خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن أفضل حزام رضفة بسعر مناسب. حزام وتر الرضفة هذا مصنوع من مادة قابلة للتنفس وقابلة للغسل في الغسالة. يوفر إغلاق الفيلكرو على حزام الحلقة D ملاءمة محكمًا ، وتوزع الحشوة الضغط جيدًا.
دعامة التهاب الأوتار الرضفي
هل تبحث عن أفضل دعامة للركبة لعلاج التهاب الأوتار الرضفي في ركبتيك؟ يوفر خيار علاج التهاب أوتار الركبة دعمًا إضافيًا بدون الحجم. يبلغ عرضه 6 بوصات وخفيف الوزن وسهل الاستخدام. تشتهر هذه الدعامة بعلاج وتر الرضفة لتخفيف الآلام. يمتاز بتصميم مقاوم للعرق ومريح.
يمكن أن يكون تمزق الوتر الرضفي الكامل إصابة خطيرة. عادة ما تكون الجراحة مطلوبة لإصلاح وتر الرضفة الممزق. من المرجح أن يشمل العلاج العلاج واستخدام دعامة الرضفة بعد الجراحة.
إن كم الركبة المذهل هو أحد أكثر أدوات تقويم العظام رواجًا التي يقدمها BraceAbility للإصابات المختلفة. هذا المزيج الفريد لهذه الدعامة من الفحم وإبرة الراعي والخيزران يزيد من تدفق الدم وإمداد الأكسجين إلى الركبة. تقلل هذه الدعامة من الالتهاب ، وتحسن استقبال الحس العميق (الوعي الحسي) ، وتعزز الشفاء والحركة ، وهي مناسبة لإصابات الركبة.
هذه ليست سوى أمثلة قليلة من دعامات الركبة عالية الجودة التي يمكن استخدامها في التهاب الأوتار الرضفي. نظرًا للعديد من الخيارات المتاحة ، لا ينبغي أن يكون العثور على علاج يناسبك من التهاب أوتار الركبة أمرًا صعبًا.
لا تنس الكواد!
يمكن أن تكون دعامة أو حزام التهاب أوتار الرضفة مفيدًا في علاج الميول الرضفيّة. ومع ذلك ، من الضروري استخدام دعامة الرضفة جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبيعي لزيادة قوة ومرونة عضلات الفخذ (العضلات المكونة من أربعة أجزاء في الجزء الأمامي من فخذك والتي تشارك في تمديد الساق). هذا يمكن أن يمنع المرء من إصابة الوتر الرضفي مرة أخرى.
قد ينصح الطبيب أيضًا بخيارات العلاج الأخرى ، مثل الجراحة أو حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية. يرجى معرفة المزيد عن خيارات العلاج الأخرى لالتهاب الوتر الرضفي من خلال زيارة مكتبة الموارد الخاصة بنا.
Arabic 
English 
French 
German 
Spanish 
Portuguese 
Russian