جدول المحتويات
ما هو عدم استقرار الكاحل المزمن؟
يبدأ عدم استقرار الكاحل في الغالب بالالتواءات المؤلمة المتكررة. تتطور هذه الحالة بسبب إصابة الرباط الجانبي (الخارجي) للكاحل. شدة هذه الحالة تنطوي على تمزق والتواء في الأربطة.
السؤال المطروح في كل مكان هو التعريف الفعلي للمزمن عدم استقرار الكاحل. تتضمن هذه الحالة إفساحًا متكررًا للجانب الخارجي (الجانبي) للكاحل. يتطور عدم استقرار الكاحل بسبب الالتواء المتكرر في الكاحل. عادة ، يشتكي الناس من مثل هذه الظروف ، وغالبًا ما يمشون لمسافات طويلة ويقومون بأنشطة بدنية. ومع ذلك ، في العديد من الحالات الأخرى ، يتم الحفاظ عليها عندما لم يتم ذكر مثل هذا الإجراء ، ومجرد موقف ثابت جلب
نفس الأعراض. نتيجة لذلك ، تم تشخيص العديد من الرياضيين وغيرهم على أنهم مزمنون عدم استقرار الكاحل.
سمع خندق شكاوى من مصابين بأمراض مزمنة عدم استقرار الكاحل
- الالتواء المفاجئ في الكاحل أثناء المشي على الأسطح غير المستوية أو المشاركة في نشاط الميناء.
- تورم وانزعاج مستمر
- حنان خفيف وألم
- - عدم ثبات الكاحل والشعور بالارتعاش
ما الذي يسبب عدم استقرار الكاحل؟
السبب الرئيسي لعدم استقرار مفصل الكاحل المزمن هو التواء الكاحل غير المعالج وغير الملتئم بشكل كافٍ أو مفتاح الربط الذي لم يتم إعادة تأهيله بالكامل. يتم سحب الأنسجة الضامة أو الأربطة وتلفها في حالة التواء الكاحل.
نتيجة لذلك ، تتأثر قوة التوازن للإنسان بشدة. مزمن عدم استقرار الكاحل يتطلب جلسات إعادة تأهيل رسمية للحفاظ على قوة عضلات الكاحل واستعادة التوازن. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يعاني المريض من التواء متكرر في الكاحل. قد يؤدي التواء الكاحل المستمر إلى حدوث مزمن واستمراره عدم استقرار الكاحل. كل التواء لاحق يضر ويضعف الأربطة وينتهي بعدم الاستقرار الهائل وقد يسبب المزيد من المضاعفات في الكاحل.
كيف تتعامل مع عدم استقرار الكاحل المزمن؟
- معاملة متحفظة؛
يتم اختيار العلاج المحافظ لعلاج الاضطرابات الثابتة ، وعجز التوازن ، ونقص الحس العميق. على الرغم من أن إجراءات إعادة التأهيل وتدريب العضلات ، وفقًا للتحليل ، كانت مفيدة أيضًا للمريض ، فقد تم الإبلاغ عن أن المرضى الذين يعانون من عدم استقرار وظيفي أولي يستفيدون بسرعة من إعادة التأهيل مقارنة مع أولئك الذين يعانون من عدم الاستقرار الميكانيكي.
- العلاج التشغيلي.
إذا فشل العلاج المحافظ في شفاء عدم استقرار المريض ، فإن العلاج الجراحي هو الخيار الثاني والأخير الذي يجب تحديده. قائمة المرضى الذين يعانون من التواء الكاحل المتكرر ، وعدم الاستقرار الميكانيكي ، وشظايا الهيكل العظمي في منطقة الشلل ، والقيود في الأنشطة قد يحصلون على الراحة من خلال العلاج الجراحي. وفقًا للسجلات والدراسات ، أظهر المرضى الذين اختاروا الإصلاح الجراحي معاناة عضلية أفضل ووضعية مستقرة أكثر من أولئك الذين اضطروا إلى الخضوع للعلاج المحافظ. الهدف من الجراحة هو إعادة استقرار مفصل الكاحل مع تقليل مخاطر الالتواء على المدى القصير والتنكس المفصلي على المدى الطويل.
هناك نوعان من التقنيات الجراحية لتحقيق استقرار مفصل الكاحل.
- إصلاح الجروح
- إعادة بناء الكسب غير المشروع
ما هو أفضل دعامات للكاحل لتثبيط الكاحل المزمن؟
المرضى المزمنون عدم استقرار الكاحل يجب أن يرتدي الالتواء المنتظم في الكاحل أو التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب الأوتار دعامة الكاحل للحماية الأولية والضغط. الشكل 8 دعامة الكاحل هو أحد الخيارات المطلقة لقضايا عدم استقرار الكاحل الأولية ؛
- يمكن لهذه الدعامة أن تزيل أعراض التورم وألم الكاحل.
- يحمي التمرين والمشي المفرط
- إنه مقاوم للماء وصديق للجلد
- إنها قابلة للتنفس وخفيفة الوزن للغاية
- سهل الارتداء والحمل
- يمكن غسلها
- لديها أوضاع ارتداء متعددة. للحصول على شرح موجز ، انقر فوق
تساعد دعامة الكاحل على تهدئة الألم والحفاظ على ثبات عضلة الكاحل من خلال توفير قبضة محكمة على الكاحل للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. عدم استقرار الكاحل.
قوس العالم يجلب مجموعة متنوعة من دعامات الكاحل للمساعدة في علاج جميع أنواع عدم استقرار الكاحل والخلل الوظيفي للكاحلين. الدعامة العالمية هي خبير في تخصيص الأقواس حسب الحجم والاستخدام المطلوب. بخلاف دعامة الكاحل ذات الشكل 8 ، هناك مجموعة متنوعة من الأقواس المتاحة على موقعنا ، بما في ذلك دعامة كاحل نحاسية و دعامة الكاحل مرنة النيوبرين.
عدم استقرار الكاحل المزمن | الالتواءات الجانبية المتكررة
التعليمات
هل يمكن علاج عدم الاستقرار المزمن؟
أفضل جزء من الإجابة هو أنه يمكن علاجه من خلال جلسات إعادة التأهيل الأولية المنتظمة قبل اختيار الطريقة الجراحية.
هل يمكنني الحرمان من الخدمة العسكرية بسبب عدم استقرار الكاحل؟
لسوء الحظ ، قد ينتهي الأمر بمعظم إصابات القدم أو الكاحل الضعيفة بالاستبعاد. لا يمكن لمقدم الطلب الالتحاق بالجيش حتى لو كانت إصابة الكاحل قابلة للشفاء.