جدول المحتويات
ما هو باطن الألم
يعيش الكثير من الناس حياتهم مع السؤال: لماذا أشعر بألم داخل ركبتي؟ يمكن أن يكون هناك أسباب متعددة وراء ذلك. شيء واحد مؤكد. في الداخل ، الألم هو علامة على شيء خطير. قد يساعدك إذا جربت بعض العلاجات المنزلية في حالة الألم الداخلي. يعمل WorldBrace أيضًا بجد لمنحك دعائم ركبة مثالية لألمك الداخلي. إذا لم تنفع الأقواس والعلاجات المنزلية ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
الألم الداخلي هو وجع شديد أن الأشخاص يعانون في الجزء العلوي أو السفلي من الركبة. يحدث في الداخل فقط. يمكن أن يكون الألم الداخلي للركبة من أعراض الإصابة الشديدة. يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة المستمر في اللعب أو ثني الركبة. هذا يعني أنك بحاجة إلى الحصول على مساعدة من بعض العلاجات المنزلية أو استشارة طبيبك.
ما الذي يسبب الألم في داخل الركبة؟
الركبة هي الجزء الأكثر تعقيدًا في الجسم. تم تصميمه ببراعة بحيث يكون أصغر جزيء فيه مفيدًا جدًا للركبة. ينتج الألم الداخلي عن إصابات مختلفة في العظام والغضاريف والسوائل والأربطة والأوتار. ومن هنا جاءت هذه القائمة.
ربما تكون قد واجهت كسرًا في العظام في مكان ما بالقرب من الركبة يمكن أن يؤدي بك إلى ألم داخلي. يحدث هذا النوع من الإصابات عادةً مع الرياضي بسبب روتينه الصعب. لا يمكن الكشف عن العظم المكسور إلا عن طريق الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية.
الرباط الجانبي الأنسي (MCL)
الرباط الجانبي الإنسي هو جزء لا يتجزأ من بنية الركبة. يساعد الركبة على التمدد الزائد حسب المتطلبات. في بعض الأحيان ، يمكن أن تتضرر بسبب أي وظيفة مؤسفة أثناء ممارسة الرياضة أو النشاط البدني. الإصابة به من أعراض التورم ، وانغلاق الركبتين ، وما إلى ذلك. تعد إصابة MCL جزءًا من السبب الرئيسي وراء الألم الداخلي.
يعد الالتهاب في الجزء الداخلي من الركبة هو العرض الرئيسي للألم الداخلي. يمكن أن يكون بسبب السوائل الزائدة التي تنتجها الجراب. قد تشعر بالانتفاخ والاحمرار في هذا السيناريو.
يشتكي الأشخاص البالغون من العمر أكثر من الألم من الداخل. في معظم الحالات ، يعانون من تنكس التهاب المفاصل. يمكن تشخيصه بمساعدة الأشعة السينية فقط.
الألم الداخلي هو ألم شديد يعاني منه الأشخاص في الجزء العلوي أو السفلي من الركبة. يحدث في الداخل فقط. يمكن أن يكون الألم الداخلي للركبة من أعراض الإصابة الشديدة. يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة المستمر في اللعب أو ثني الركبة. هذا يعني أنك بحاجة إلى الحصول على مساعدة من بعض العلاجات المنزلية أو استشارة طبيبك.
علاج الآلام الداخلية
يمكن علاج آلام الركبة الداخلية حسب حالتها. لقد جمعنا إجراءات مختلفة يمكن أن تكون مفيدة. ومن هنا جاءت هذه القائمة.
العلاج بالجليد في المنزل
إذا شعرت بألم داخلي لأول مرة ، فعليك تجربة العلاج المنزلي. العلاج بالثلج على الركبة أربع مرات في اليوم هو العلاج المنزلي الأكثر فعالية.
العلاج الطبيعي
إذا لم يقل ألمك الداخلي بالعلاجات المنزلية ، يمكنك أيضًا الذهاب إلى طبيب العلاج الطبيعي. سيقوم بعمله ويعطيك بعض التمارين للمنزل.
جراحة بالمنظار
يتم إدخال أنبوب بكاميرا الألياف الضوئية في ركبتك لتشخيص مشكلة الألم الداخلي وحلها. هذه الجراحة مطلوبة فقط في المواقف الشديدة للغاية.
الاستخدام المنتظم لدعامات الركبة
يمكن للطبيب أيضًا أن يحيلك إلى دعامات الركبة الطبية للألم الداخلي. يمكن أن يؤدي استخدامه بانتظام إلى حياة صحية.
ما هي أفضل دعامة الركبة للألم الداخلي؟
بعد مناقشة أسباب الألم الداخلي ، يوصى باستخدام تطبيق WorldBrace باعتباره أفضل دعامة للركبة. لن يعالج الألم الداخلي فحسب ، بل يمنحك أيضًا المزيد من القوة لعلاج هذا الألم.
وورلدبريس هي علامة تجارية مشهورة عالميًا معروفة بإنتاجها الأكثر موثوقية دعامات الركبة. توفر لك براعتهم المذهلة الراحة في الحياة.
تخفيف الآلام داخل الركبة في 60 ثانية (جرب الآن)
التعليمات
لماذا لا يمكن ثني آلام الركبة بالداخل؟
يمكن أن يؤدي هذا السيناريو إلى ألم داخلي شديد ، ويجب أن تجرب الركبة الطبية بواسطة WorldBrace لتقليل الألم.
لماذا لا أستطيع فرد ساقي؟
لا أستطيع تقويم ساقي هي الشكوى الأولى من كل شخص يواجه ألمًا داخليًا. حاول معالجة المشكلة في أسرع وقت ممكن باستخدام دعامة الركبة الطبية WorldBrace.