الركبة هي واحدة من أكبر مفاصل الجسم وأكثرها تعقيدًا. إنه ضروري لحركة الساق. غالبًا ما يتم مشاركة الالتواءات والدموع في أربطة الركبتين ويتم ملاحظتها بشكل أساسي عند الرياضيين. ومع ذلك ، فإن كسر رباط الركبة يمكن أن يكون نهاية للعديد من الأحلام والرحلات في حياة الرياضي.
تقريبًا ينتهي بهم الأمر بالحركة ، وقد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للتعافي. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد دعامات أربطة الركبة في التعافي بشكل أسرع ومنع حدوث المزيد من الإصابات. تقدم Worldbrace عدة نطاقات من دعامات الركبة الواقية التي تدعم التعافي.
أربطة الركبة عبارة عن أشرطة قوية من الأنسجة الضامة التي تساعد في ربط العظام بساقك. يوجد أربعة أربطة في الركبة: الرباط الصليبي الأمامي (ACL) ، الرباط الصليبي الخلفي (PCL) ، الرباط الجانبي الجانبي (LCL) ، الرباط الجانبي الإنسي (MCL). يمكن أن يتمزق كل واحد منهم.
علاج اصابة اربطة الركبة
افترض أن شخصًا ما يعاني من تمزق في الرباط أو توتره. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد فحص الطبيب المتمرس في اكتشاف الرباط الذي تم شده ، ويمكن علاج المريض وفقًا لذلك.
دعامات الركبة للرباط الصليبي الأمامي لإصابات الرباط الصليبي الأمامي
يقع الرباط الصليبي الأمامي داخل مفاصل الركبة. يقع الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الصليبي الأمامي أمام الرباط الخلفي مكونًا شكل "X". يساعد في تثبيت الركبة عند استرخاء العضلات المحيطة أو تمديد الساق. الرباط الصليبي الأمامي هو أحد أهم أربطة الركبة. نظرًا للاختلافات في المرونة والبنية الجسدية والهرمونات ، فإن تمزق الرباط الصليبي الأمامي أكثر شيوعًا في الإناث منه عند الذكور.
يمكن أن تحدث تمزقات الرباط الصليبي الأمامي لأسباب مختلفة ، ولكن أكثرها شيوعًا هي الإصابات الناجمة عن الرياضة أو الصدمات. هذه الإصابة شديدة لأنها تنطوي على تمدد مفرط للركبتين.
بعد تمزق الرباط الصليبي الأمامي ، قد تحتاج إلى جراحة محددة لإعادة بناء الرباط ، وقد تحتاج أيضًا إلى دعامات ركبة معينة بعد الجراحة لمساعدتك على التعافي بشكل أسرع. في Worldbrace ، نقدم العديد من دعامات الركبة الوظيفية المصممة صراحة لتمزق الأربطة وتوفر الدعم العام للمريض.
علاج إصابات الرباط الصليبي الأمامي والدعامات
إذا كان الشخص مصابًا بقليل من التمزق المتحيز ، فقد يوصي الطبيب باستخدام العلاج الطبيعي دون جراحة الرباط الصليبي الأمامي. يمكن أن يساعد ارتداء دعامة الرباط الصليبي الأمامي في تقوية العضلات ، ويمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات في تسكين الألم.
إذا كنت في موقف تكون فيه الجراحة هي الخيار الوحيد ، فننصحك بارتداء دعامة وعكازات للركبة بعد العملية يقدمها Worldbrace حتى يتم التئام الإصابة بشكل صحيح. على الرغم من أن مرحلة التعافي من تمزق الرباط الصليبي الأمامي عادة ما تكون طويلة وتتطلب الكثير من الصبر. قد يستغرق التعافي من ستة إلى اثني عشر شهرًا تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، بعد الشفاء ، قد لا يزال يُنصح بارتداء دعامة الركبة المحتملة أثناء ممارسة الرياضة أو المشاركة في أنشطة قوية لأن هذا سيحمي ركبتيك من المزيد من الضرر. دعامة ACL المتوفرة في Worldbrace هي خيار ممتاز.
دعامات الركبة PCL لإصابات الرباط الصليبي الخلفي
الرباط الصليبي الخلفي هو رباط الركبة الآخر المعروف باسم الرباط الصليبي الخلفي. يساعد في ربط عظم الفخذ بعظم الساق. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد أيضًا في التحكم في حركة الركبة ذهابًا وإيابًا.
علاج إصابة PCL
يمكن تصنيف تمزق الرباط الصليبي الخلفي إلى أربع فئات: تمزق الرباط الصليبي الخلفي الصحي ، وتمزق الدرجة الأولى ، وتمزق الدرجة الثانية ، وتمزق الدرجة الثالثة. الطريقة الأكثر عمقًا لتحديد فئة تمزق PCL هي الخضوع للتصوير بالرنين المغناطيسي. على الرغم من أنه يمكن علاج الإصابات الخفيفة من خلال العلاج الطبيعي ، إلا أن الإصابات الشديدة تتطلب من المريض الخضوع لجراحة الرباط الصليبي الأمامي (PCL). يمكن للمرء دائمًا منع مثل هذا البلى من خلال ارتداء الأقواس الواقية التي تقدمها Worldbrace.
دعامات الركبة LCL لإصابات الرباط الجانبي الجانبي
تم العثور على الرباط الجانبي الجانبي بشكل أساسي في الجزء الخارجي من الركبة الذي يساعد على توصيل عظم الفخذ بعظم الساق الأصغر. تعد إصابة LCL أكثر شيوعًا في الأفراد الذين يلعبون رياضات الاتصال الكامل مثل كرة القدم أو كرة القدم.
علاج إصابة التواء LCL
العلاج المناسب بعد الإصابة ضروري لضمان معالجة الدموع بشكل مناسب. إذا تُركت الشقوق دون علاج ، فقد تؤدي إلى حالات خطيرة لاحقًا. تقدم Worldbrace دعامات علاجية متنوعة لإصابات الركبة والتي يمكن أن تساعد في منع ركبتيك من المزيد من الضرر.
تتطلب الإصابات الأكثر خطورة جراحة لاستبدال الرباط الممزق. الجراحة ضرورية أيضًا في حالة تمزق الأربطة المتعددة. تختلف جراحة LCL عن معظم جراحات الركبة بالأربطة لأنها جراحة الركبة المفتوحة.
دعامات الركبة MCL لإصابات الرباط الجانبي الإنسي
الرباط الصليبي الأمامي هو رباط جانبي ، مما يعني أنه يقع على جانب ركبتك ؛ يقع الرباط الجانبي الإنسي في داخل ركبتك. وظيفتها الأساسية هي منع الساق من التمدد والانحناء للداخل. تحدث إصابات الرباط الجانبي الإنسي عادةً عندما تضرب قوة قوية الجزء الخارجي من الركبة.
علاج إصابة التواء MCL
يمكن علاج معظم إصابات MCL في المنزل بالراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات. قد يقترح طبيبك دعامة تساعد على حماية ركبتك ولكنها تسمح ببعض الحركة. إذا كان التمزق شديدًا جدًا ، فقد تحتاج إلى جراحة. لا يتم ذلك عادةً إلا إذا أصبت رباطًا آخر أو جزءً من ركبتك ، مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الغضروف المفصلي.